Вегето-сосудистая дистония у детей: от симптомов до диеты
Эта патология может проявляться различным сочетанием симптомов со стороны пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Чаще всего заболевание дебютирует у детей старше 3 лет, в основном у девочек .
Оставшееся без должного лечения расстройство функции вегетативной системы у детей может образовать почву для развития таких патологий, как бронхиальная астма , гипертоническая и язвенная болезни.
Зачем нужна вегетативная регуляция
Автономный отдел нервной системы, функция которой нарушается при вегетососудистой дистонии, отвечает за работу сосудов и внутренних органов. Состоит он из двух отделов:
- симпатического, который дает команды следующего характера: расширяет зрачки, ускоряет сердцебиение, повышает кровяное давление, снижает выработку желудочного сока;
- парасимпатического: суживает зрачки, урежает сердцебиение, уменьшает частоту дыхания, улучшает пищеварение.
При нарушении взаимодействия межу отделами вегетативной системы и развивается вегето-сосудистая дистония , что может отразиться на работе любого органа. При этом структура органа не изменяется, меняется только его функция, которую можно восстановить, если повлиять на состояние вегетативной системы.
В результате чего развивается заболевание
Причины дистонии следующие:
- наследственная предрасположенность вегетативной системы
- конституциональные особенности
- патологии беременности и родов
- социально-экономические причины: высокий темп жизни родителей, конфликты в семье, повышенные нагрузки в школе, гиперопека, частые переезды и так далее
- травмы головного мозга
- очаги хронической инфекции в организме: кариес , тонзиллит , синуситы
- токсическое поражение нервной системы
- заболевания, влияющие в целом на обмен веществ: сахарный диабет , патологии почек, сердца
- психические заболевания.
Как патология проявляется
Болезнь чаще всего манифестирует в те периоды, когда ребенок начинает активно расти: в эти промежутки времени вегетативная система, подстраиваясь под рост внутренних органов, становится особенно уязвимым.
Симптомы патологии определяются преобладающим отделом нервной системы:
- При преобладании парасимпатических влияний:
- повышение секреции пота и сальных желез
- снижение активности ребенка
- непереносимость холода
- сонливость или бессонница
- пугливость
- избыточная масса тела при плохом аппетите
- необъяснимые боли в животе
- аллергические реакции
- брадикардия
- вестибулярные расстройства
- мраморность кожи.
- Если ведущей системой оказывается симпатическая, наблюдаются:
- худоба на фоне повышенного аппетита
- плохая переносимость жары
- тахикардия
- необъяснимое повышение температуры
- сухость кожных покровов
- повышенный объем мочеотделения.
Существует около 30 синдромов, которые определяют течение заболевания. Перечислим основные из них:
- Невротический синдром проявляется утомляемостью, головокружениями, головными болями, нарушениями сна, изменениями настроения.
- Респираторный синдром: ощущение затруднения дыхания, одышка при нагрузке или в покое.
- Кардиальный синдром характеризуется нарушениями сердечного ритма, болями в сердце.
- Васкулярный тип характеризуется артериальной гипо- или гипертензией.
- Нарушения терморегуляции: невысокая температура в течение всего дня, но ночью она нормальная.
- Нарушения со стороны пищеварительной системы: ухудшение аппетита, тошнота, диарея или запоры, боли в животе.
- Сенестопатии – неприятные ощущения в любой области тела, который дети описывают как боль. Они меняют свое расположение, интенсивность, если ребенка отвлечь, эта жалоба может на время исчезнуть.
Заболевание может протекать спокойно, но может и перемежаться кризами, когда преобладающий отдел вегетативной нервной системы еще больше активируется:
- признаки вагоинсулярного криза: снижение артериального давления, побледнение, тошнота, боли в сердце, потливость, мигрень , удушье;
- симпатоадреналовый криз: тахикардия, страх смерти, ознобы, головная боль, подъем температуры, повышенное мочеиспускание.
Как диагностируют болезнь
Ребенка с любым набором жалоб осматривают разные специалисты: педиатр, невролог, кардиолог, эндокринолог, ЛОР, офтальмолог. Они могут назначать различные исследования для исключения серьезной соматической патологии (например, при наличии симптомов ревматизма ).
Диагноз вегето-сосудистая дистония ставится при исключении органических поражений органов. После этого проводятся различные инструментальные исследования – реовазография, допплерография магистральных сосудов головы, реоэнцефалография – для уточнения преобладающего отдела вегетативной системы.
Терапия
Лечение болезни может быть медикаментозным и немедикаментозным. Какой врач лечит заболевание – детский невролог или кардиолог, в легких случаях – педиатр, но им нужны консультации смежных специалистов: окулиста, гастроэнтеролога, пульмонолога.
Немедикаментозная терапияЭто – основа лечения. Только на фоне соблюдения режима медикаментозное лечение становится эффективным:
- достаточный 9-часовой сон
- прогулки
- перерывы на отдых между приготовлениями уроков
- занятия физкультурой
- полноценное питание
- психотерапия
- водные процедуры
- занятия музыкой
- фитотерапия: прием ромашки – при расстройства пищеварения, мелиссы – при невротической форме ВСД и так далее
- физиопроцедуры: электросон, электрофорез брома на воротниковую область
- массаж воротниковой зоны
- иглорефлексотерапия.
Лекарства, кроме мультивитаминных комплексов, назначаются только при осложненном течении вегето-сосудистой дистонии.
Нужна ли диета
Питание при ВСД должно быть полноценным, чтобы ребенок получал все необходимые его организму вещества из пищи. Основой рациона являются:
- каши
- овощи и фрукты
- ягоды
- бобовые
- капуста
- орехи
- растительные масла
- сухофрукты.
Диета значительно ограничивает прием:
- поваренной соли
- сладостей
- жирного мяса и рыбы
- копченостей
- газированных напитков
- при склонности к гипертонии – кофе и чая.
Как не допустить развития болезни
- в проведении общеукрепляющих мероприятий
- занятий с семейным психологом
- гармонизации развития ребенка
- полноценном питании
- занятиях физкультурой.
Цель профилактики – не допустить прогрессирования пароксизмов и вегетативных сдвигов, а также развития психосоматических заболеваний.
Таким образом, вегето-сосудистая дистония у детей – различное сочетание симптомов со стороны различных органов и систем, развивающееся в ответ на нарушение регуляции их функций. Патология нуждается в обязательной коррекции, так как без этого она способна прогрессировать и привести к опасным нарушениям работы организма.