Филе индейки в пикантном маринаде
Хотите удивить гостей или семью - приготовьте этот рецепт с мясом курицы или индейки. Получается ароматнейшее мясо в глянцевой глазури.
Ингредиенты для «Филе индейки в пикантном маринаде»:
Основное
- Индейка (филе) — 400 г
- Лук зеленый — 1/4 пуч.
Маринад
- Бальзамик — 2 ст. л.
- Соевый соус (Легкий ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
- Соус (Вустерширский) — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Мед — 2 ч. л.
- Розмарин (сушеный (без горки)) — 1 ч. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец черный (свежемолотый ) — 1/2 ч. л.
- Крахмал картофельный — 1/2 ч. л.
- Вода (холодная) — 3 ст. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 1204.2 ккал белки 92 г жиры 68.5 г углеводы 58.4 г Порции ккал602.1 ккал белки46 г жиры34.3 г углеводы29.2 г 100 г блюда ккал179.7 ккал белки13.7 г жиры10.2 г углеводы8.7 гРецепт «Филе индейки в пикантном маринаде»:
Филе индейки нарезать средними кусочками.
Смешать все ингредиенты для маринада, кроме крахмала и воды.
Залить маринадом индейку, перемешать и оставить на 30 минут при комнатной температуре.
Нагреть сковороду и обжарить мясо с каждой стороны до готовности и золотистого цвета.
Маринад процедить через сито.
Развести крахмал в воде, добавить в маринад. Получившуюся смесь вылить в сковороду к мясу, перемешать и снять с огня. Подавать сразу же, посыпав зеленым луком.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?Хотите удивить гостей или семью - приготовьте этот рецепт с мясом курицы или индейки. Получается ароматнейшее мясо в глянцевой глазури.
Похожие рецепты Маринад для копчения курицы- 0
- 51
- 2855
- 9
- 226
- 6863
- 17
- 84
- 879
- 6
- 101
- 3794
- 3
- 123
- 7156
- 4
- 53
- 5527
- 102
- 837
- 9919
- 44
- 164
- 3257
- 3
- 87
- 1132
Фотографии «Филе индейки в пикантном маринаде» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
4 января 2020 года ako2012 #
3 декабря 2016 года Наталья Киреева #
4 декабря 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
29 октября 2016 года alysya #
29 октября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
8 сентября 2016 года Сурик #
8 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
5 сентября 2016 года мисс #
6 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
3 сентября 2016 года sibir77 #
3 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года krolya13 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года krolya13 #
2 сентября 2016 года NataliM-2015 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года para_gn0m0v #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года lelikloves #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года veronika1910 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года IrikF #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года mizuko #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Таня-кофеманка #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Елена-13 #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года МурКатеринка #
2 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Tatanj #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Лилия 22 85 #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года lemonywater #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
1 сентября 2016 года Marioka82 #
1 сентября 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецептеЗарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: