Как быстро изучить что угодно: рекомендации Шона Кима
Многим из нас хотелось бы изучить больше, чем мы успеваем.
Благодаря интернету информация становится все более доступной, поэтому количество вещей, которые мы хотим изучить, продолжает расти. И единственное, что мы можем контролировать, — сколько времени тратить на их изучение.
Как сократить кривую обучения — вопрос, который исследуют уже много лет. В этом руководстве мы раскроем ключевые принципы того, как учиться быстрее. С помощью этих принципов вы сможете заставить себя быстрее изучать что угодно — иностранные языки, принципы бизнеса, музыкальные инструменты и так далее.
«Если вы в наше время хотите иметь выдающуюся жизнь, единственный навык, который вам нужно освоить — способность быстро учиться». — Энтони Роббинс
Не изобретайте колесо
Зачем изобретать колесо, которое уже создали?
Как правило, когда мы изучаем что-то новое, мы пытаемся делать это в одиночку. И недооцениваем, сколько времени и усилий можно сэкономить, если попросить помощи у кого-то, кто уже научился.
Вспомните то время, когда вы учились говорить на новом языке или изучали новый навык.
Возможно, поначалу вам было трудно. Но через несколько лет или месяцев проб и ошибок вы уже могли придумать короткий путь, чтобы помочь другу избежать тех же ошибок, которые вы делали в начале.
Чтобы быстрее достичь мастерства, первый шаг — проконсультироваться с экспертами в этой области и повторить путь, который они уже проложили для нас.
Как говорит Тони Роббинс:
По опыту многих великих лидеров, самый быстрый способ освоить любой навык, стратегию или жизненную цель — пройти по уже проложенному пути. Если вы можете найти кого-то, кто уже добивается нужных результатов, и повторите его действия — вы можете добиться таких же результатов.
Неважно, сколько вам лет, какого вы пола или происхождения — действуя по образцу, вы сможете быстро воплощать свои мечты и достигать большего гораздо быстрее.
В наше время можно найти практически любое решение в книгах, блогах, обучающих видео, у консультантов, кого-то в своей сфере — список можно продолжать и дальше.
«Хорошие художники копируют. Великие художники крадут». — Пабло Пикассо
Разбейте навык на составляющие
Следующий шаг ко «взлому» кривой обучения — разделить нужный навык на основные, фундаментальные компоненты. Разбейте навык на части и определите самые важные, чтобы практиковать их в первую очередь.
Это отсылка к популярному принципу Парето, согласно которому цель состоит в том, чтобы получить 80% результата, затрачивая 20% усилий.
Получается, что эту концепцию можно применить почти к чему угодно, в том числе:
- К бизнесу (80% продаж приходят от 20% клиентов)
- К эффективности сотрудников (80% результата делают 20% работников)
- К счастью (80% счастья мы получаем от 20% отношений)
- К путешествиям (80% путешествий оставляют 20% ярких впечатлений)
- И так далее…
Такой образ мыслей подтверждает, что лишь немногие вещи действительно на что-то влияют — в любом аспекте жизни, в том числе и в обучении.
Итак, наша с вами цель будет такой — выделить 20% учебных материалов, которые принесут нам 80% результата.
Оказывается, эксперты по быстрому обучению уже пользуются этой системой, и представили несколько конкретных примеров, как применять ее эффективно.
В своем TED-выступлении Джош Кауфман говорит, что для освоения навыка не нужны пресловутые 10 000 часов. Как объясняет Кауфман, главное — сосредоточиться на первых 20 часах и за этот период изучить самые важные аспекты навыка, чтобы получить максимальную отдачу.
Многочисленные исследования приобретения двигательных и когнитивных навыков показали, что первые несколько часов отработки нового умения всегда сильнее всего улучшают показатели работы.
Общая картина такова: когда вы только начинаете — получается плохо, но по мере того, как вы изучаете самые важные аспекты навыка, результаты улучшаются очень быстро.
- Если вы пытаетесь освоить музыкальный инструмент, вы должны знать несколько самых популярных аккордов, которые позволят разучить 80% песен.
- Если вы учите новый язык, изучите 1500–2000 самых используемых слов, и сможете понимать 80% текстов.
Откажитесь от многозадачности
Многозадачность — грешок, который в эпоху постоянных уведомлений и мобильных приложений есть за всеми. То мы каждые десять минут проверяем почту, то скролим ленту инстаграма, то коллеги заглядывают в кабинет, чтобы «пять минут передохнуть».
Однако многозадачность может быть одним из самых серьезных препятствий, которые мешают нам учиться быстрее.
Возьмем, к примеру, ваш компьютер.
Если в браузере открыто больше 20 вкладок, компьютер начинает тормозить, и на каждое следующее действие требуется больше времени.
Согласно исследованиям, если человек отвлекся — ему требуется в среднем 25 минут, чтобы вернуться к текущей задаче.
Что еще важнее отметить — исследование Университета Калифорнии в Ирвине показало, что проходит всего 11 минут, прежде чем сотрудника что-то отвлечет.
То же самое касается и фокуса на долгосрочных проектах. Многие из нас не могут посвятить 6–12 и более месяцев изучению навыка из-за бесчисленных новых проектов, идей или хобби, которые встречаются на пути.
И когда мы решаем переключить внимание на новый отвлекающий фактор, гораздо сложнее с тем же энтузиазмом и рвением сосредоточиться на предыдущем навыке.
Как только вы выделили аспекты навыков, которые принесут максимальный результат, сосредоточьтесь исключительно на улучшении этих навыков и не изучайте больше ничего, пока не освоите их.
Практика, практика и еще раз практика
Это этап, на котором большинство из нас сопротивляется — многие не хотят и слышать об этом.
ДА! Ключ к быстрому освоению чего угодно — практика.
Нужно часто и настойчиво повторять одни и те же действия снова и снова, пока вы не начнете выполнять их подсознательно, не задумываясь.
Самые продуктивные люди в мире понимают этот «секрет» быстрого обучения и становятся лучшими. Но они редко говорят о важности этого пункта из-за того, как непривлекательно это звучит.
К. Андерс Эриксон, научный исследователь Университета штата Флорида, объясняет:
«Люди верят, что раз производительность эксперта качественно отличается, то эксперт, должно быть, наделен качественно иными характеристиками по сравнению с «обычными» людьми. Такая точка зрения помешала ученым систематически исследовать экспертов и учитывать их результаты с точки зрения законов и принципов общей психологии».
Сразу же ищите обратную связь
В 1960 году, еще будучи неизвестной школьной рок-группой, Beatles отправились в Гамбург (Германия) — играть в местных клубах.
Платили музыкантам мало. Акустика была ужасной. Зрители — неблагодарными. Так какой же опыт получили Beatles в Гамбурге?
Бесконечные выступления, практику и моментальную обратную связь, которая заставляла их становиться лучше.
Это ключевое отличие, которое привело Beatles на вершину, пишет Малкольм Гладуэлл в своей книге Outliers.
Музыканты не просто играли в гараже ради практики; они стремились выступить перед зрителями, которые сразу могли критиковать их и дать конструктивную обратную связь.
По мере того, как мастерство Beatles росло, зрители требовали больше выступлений — а это еще больше практики. К 1962 году они играли по восемь часов за вечер, семь дней в неделю. К 1964, когда они взорвали мировую сцену, Beatles уже сыграли в общей сложности 1 200 концертов.
Для сравнения, сейчас большинство групп не выступают 1 200 раз даже за всю карьеру.
Вот почему в Rype мы соединяем вас только с носителями языка, которые могут сразу же дать вам обратную связь на занятиях.
Идите до конца
К сожалению, многие из нас бросают дело на этапе, который Сет Годин называет «ямой». Или еще до этого.
Годин объясняет: очень важно знать, когда отступить, но многие потенциальные победители не достигают успеха, потому что бросают дело до того, как попадают в «яму».
По мнению Година, есть пять причин, почему вы, возможно, не стали лучшим в мире:
- Вам не хватило времени (и вы бросили)
- Вам не хватило денег (и вы бросили)
- Вы испугались (и бросили)
- Вы несерьезно отнеслись к делу (и бросили)
- Вы потеряли интерес (и бросили)
В психологии также есть понятие так называемого переходного цикла.
Это цикл, через который мы проходим, когда сталкиваемся с изменениями или с чем-то непривычным: это может быть и трагическое событие, и даже изучение чего-то нового.
Как видите, мы все испытываем чувство эйфории, когда начинаем что-то новое. Вот почему мы так пристрастились к уведомлениям в соцсетях: каждый раз, когда мы видим их, вырабатывается допамин.
Как только фаза «медового месяца» проходит, мы попадаем в «яму», и наш прогресс замедляется или откатывается назад. Это тот момент, когда большинство из нас бросают начатое.
Вот почему важно представлять все наглядно: всякий раз, когда вы изучаете что-то новое, вы можете предвидеть, что приближается фаза «ямы», и вам будет проще преодолеть ее.
Что еще более важно — те, кто оказались достаточно стойкими, чтобы преодолеть «яму», могут резко взмыть вверх, добравшись до конца туннеля.
Итак, давайте подведем итог. Вот основные моменты исчерпывающего руководства по «взлому» кривой обучения:
- Делайте по образцу эксперта, который уже разбирается в теме. Не изобретайте колесо
- Разбивайте на части навыки, которые дают 80% результата
- Избавьтесь от многозадачности
- Практика, практика и еще раз практика! И сразу ищите обратную связь
- Не останавливайтесь и не бросайте дело во время «ямы» или перед ней
Спасибо, что дочитали до конца!
Система дистанционного обучения для бизнесаПоставит на автопилот развитие сотрудников. Быстрый старт онлайн‑обучения за 1 день.