Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака!
Условия простые:1. Состоять в группе Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака! 2. Сделать репост этой записи со стены группы. 3. Завтра, в понедельник 27.03.2017 в 21.00 (по Екатеринбургу) с помощью сайта randomup.ru будет выбран один победитель!
Победитель получит сертификат на бесплатную диагностику одной собаки и индивидуальную программу тренировок для нее! УДАЧИ ВСЕМ!!
Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака! запись закреплена Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака! запись закреплена Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака! запись закрепленаВ дополнение к статье о "standing-still"
На видео мой отличник Ром, демонстрирует standing-still с переносом веса на балансировочный косточках Ксюша Цапко
Шаг 1: "Стоять" на земле: как только собака встала в удобном положении, она должен быть в состоянии удерживать эту позицию, не двигая лапами за 10, 20, 30 секунд. Шаг 2: "Стоять" на диске: прогресс будет включать в себя неровные поверхности, такие как балансировочные диски или косточки. Работа с одной частью оборудования, потом с двумя, а затем увеличить время и включить некоторые простые движения для переноса веса: тач, заманиванияя едой и т.д. Шаг 3: "Стоять" на физиоролл: прогрессируем до укрепляющую мышцы кора пирамиды, чтобы включать неровные и неустойчивые поверхности. Увеличьте время стояния и включите движения головы и тела.
Пробуйте это просто!
Дог-фитнес. Активная собака - здоровая собака! запись закрепленаО том как важно просто стоять
Одним из первых критериев, того как я смотрю на собаку в моей установке реабилитации, может ли она стоять на месте в течение десяти секунд. Будь то восьминедельный щенок или восемнадцатилетний ветеран, умение стоять в течение десяти секунд или неспособность является очень значимой информацией.Показать полностью. Собаке, которой не комфортно из-за проблем конформации, больно или она испытывает слабость сместит свой вес. Очень часто собака переносит свой вес, чтобы разгрузить определенную конечность. Если поставленная собака не может стоять на месте, по крайней мере, десять секунд - для меня, это красный флаг. Это заставляет меня думать о слабости или асимметрии.
Собаки могут быть не в состоянии стоять на месте по многим причинам. Слабость, безусловно, одна из них. Тем не менее, это также может быть из-за боли, дисбаланса или роста. Я сравниваю растущих собак с детьми, поскольку они растут всплесками, им зачастую не комфортно в своем теле, поэтому они постоянно переносят свой вес. Такая простая вещь, как мозоль на какой-то ноге может заставить человека переложить вес на другую; такая простая вещь, как переросший коготь может побудить собаку, к тому чтобы переместить вес на другую ногу.
Если ваша собака не может стоять на месте в течение десяти секунд, будет важно, определить, почему. Это слабость, поза, боль или рост? При построении программы для укрепления, в "стоять-на-месте" ("standing-still") первым приоритетом является опора на все четыре лапы и удерживание их на месте, независимо от физических или умственных сил, или отвлекающих факторов. Если собака не может стоять на месте, она не сможет двигаться вместе с успешной программой упражнений конечной целью, которой является улучшение конформации или маневренности. Каждая действие в котором собака принимает участие требует статической или "стоячей" силы, прежде чем работать в направлении улучшения динамических движений.
Попробуйте это сами: Поставьте ноги твердо на земле на ширине плеч и осторожно перенесите свой вес назад и вперед, держа ноги на месте. Теперь то же самое, позволяя вашим ногам оторваться от земли (когда сдвигаетесь влево, ваша правая нога уходит и наоборот). В каком упражнении вы чувствуете, что ваши основные мышцы работают больше всего? Какие упражнения требует более основного мышечного контроля? Вот почему ваша собака должна стоять на месте в то время как вес смещается, чтобы получить максимальную выгоду из движения.
Статическая прочность фокусируется на мышечных волоках типа I, или постуральных волокнах. К счастью, это одни из самых легких волокон для укрепления, но, к сожалению, они первые волокна к атрофии. Дни отдыха или бездействия могут привести к потери прочности до пятидесяти процентов. Это нечто, если подумать о том, когда собака сидит в клетке отдыхая от любой деятельности.
К счастью, эта потеря может быть восстановлена очень быстро. Работая над "стоять-на-месте", первоначально на плоской поверхности, что является ключевым упражнением. Это может быть выполнено в любом месте, дома, в парке или где угодно. Стойте в течение десяти секунд перед тем как поесть, перед выходом на улицу, и т.д., это является тем, что любой человек может включить в программу. Или это может быть частью вашей базовой подготовки послушания, такие как "выставочная стойка" или даже "остановка из движения". Будь то щенок, спортивная собака, или ветеран, это простое упражнение, любая собака может сделать это.
У меня было много удивленных владельцев, когда их "топовые" конкурентные собаки не могут стоять на месте в течение десяти секунд, даже в то время, если это присуще породе и хорошо воспитанная в отношении работы собака могла бы сделать это, это не способствует эффективному построению мышц кора. Эти собаки могут иметь замечательный тип или динамическую силу, но им не хватает силы кора, необходимых для успешного продолжения своей карьеры с минимальными травмами.
Я надеюсь, что собаки участвующие в соревнованиях, смогут быть в состоянии стоять на неровной поверхности, по крайней мере, тридцать секунд от трех до пяти раз подряд. Я знаю, что это не самое увлекательное занятие, но это самое главное!
Д-р Дебби Гросс физиотерапевт и реабилитолог со стажем более двадцати лет.