Очищение организмаМетоды детоксикации
Для многих читателей станет открытием тот факт, что основой нашего здоровья и долголетия является кишечник; в нем также берут истоки и болезни. Об этом было известно еще несколько тысячелетий назад. Зная это, многие поддаются веяниям моды. Одно из них – применение слабительных средств с целью очищения. Но послабление – это далеко еще не очищение. Восточная медицина говорит о том, что обмен веществ и энергии протекает в трех направлениях, которым соответствуют так называемые три метаболические системы. Первая управляет нервным уровнем регуляции обмена веществ, вторая – гормональным и ферментативным, а третья – местно-тканевым. Если обменные процессы слаженны и сбалансированы, то человека можно считать условно здоровым и он имеет все основания рассчитывать на долгую и счастливую жизнь.
Нарушения режима, пагубный образ жизни, неправильное питание– все это сказывается на естественном балансе. Нарушение естественного баланса приводит к образованию продуктов неполного обмена (токсинов), которые прочно связываются со слизистой кишечника и препятствуют взаимодействию активных компонентов пищи с рецепторами, через которые в норме осуществляется регуляция обменных процессов. Итог– нарушение очень тонкого и сложного процесса пищеварения. Так замыкается порочный круг.
Следовательно, для решения проблем, связанных со здоровьем, необходимо освободить организм от токсинов, и первый этап на этом пути – очищение кишечника. В восточной медицине активно применяются методы как мягкой детоксикации, так и грубого физического вывода токсинов из организма. К грубым методам относятся многократная лечебная рвота, послабление и клизмы. Однако следует помнить, что данные манипуляции проводятся после длительной подготовки организма, по строгим показаниям и под наблюдением специалистов.
В качестве подготовки в течение нескольких месяцев применяются растительные слабительные, которые позволяют проводить детоксикацию мягко и достаточно эффективно. В конце этого периода специалисты начинают активно применять методы массажа и так называемого промасливания организма. Делается это с целью максимальной подготовки организма к грубому высвобождению от шлаков и токсинов, которые прочно связаны с органами и тканями. Завершающий этап в подготовке – серия тепловых потогонных процедур, например посещение бани, насыщенной эфирными маслами мяты и эвкалипта. В это время часть токсинов покидает организм через кожу, а другая мигрирует в сторону желудочно-кишечного тракта. И вот только теперь настает «момент истины» – грубое выведение шлаков и токсинов из организма. Но, как уже было сказано выше, все эти мероприятия далеко не безобидны для здоровья, да и тепловые процедуры также не безопасны для ряда больных. Есть ли альтернатива?
И на Востоке, и на Западе травы всегда играли важную роль в традиционных и холистических системах лечения. Доказано и то, что длительная детоксикация при помощи фиторецептур по своей эффективности не уступает грубым методам. Уникальный чайный напиток был создан на основе пяти трав, которые тысячелетиями применялись в восточной медицине. Это терминалия кабульская, терминалия белерическая, эмблика лекарственная, зеленый чай и кардамон. Терминалия кабульская, терминалия белерическая и эмблика лекарственная (по-восточному – харитаки, бибитаки и амалаки) – это великая растительная троица, применяемая для естественной регуляции работы трех обменных систем.
Терминалия кабульскаяПрименяется как сердечное тонизирующее средство; при расстройствах кишечника; при кашле; увеличении селезенки; геморроидальных и маточных кровотечениях; считается эффективным средством при лечении бактериальной дизентерии.
Терминалия белерическаяОбладает вяжущими, тонизирующими свойствами, применяется при заболеваниях желудка, печени, лимфатической системы, глаз.
Эмблика лекарственнаяЭто богатейший источник аскорбиновой кислоты. Кроме того, она содержит в значительном количестве флавоноиды, дубильные вещества, пектин, а также никотиновую кислоту, каротин, рибофлавин, тиамина бромид, метионин, триптофан, кальций, железо, фосфор, протеолитические и литолитические ферменты. Это одно из самых распространенных противоцинготных, антитоксических и антиоксидантных лекарственных средств. Эмблика улучшает обмен веществ и омолаживает.
Зеленый чайСодержит полифенольные соединения, катехины, микроэлементы, витамины. Одно из существенных лечебных свойств зеленого чая связано с катехинами, входящими в химическую структуру чайного листа, как разновидностью биофлавоноидов (веществ, известных под названием «витамин Р»). Основным лечебным эффектом катехинов является укрепление стенок кровеносных сосудов и повышение их эластичности. Кроме того, катехины способствуют накоплению витамина С в организме, предотвращая его разрушение через окисление на молекулярном уровне. Полифенольные соединения зеленого чая препятствуют образованию свободных радикалов (атомов кислорода с повышенной энергией, повреждающих межклеточные мембраны) в процессе обмена веществ, а также образованию тромбов сосудов, улучшают циркуляцию крови. Длительное употребление зеленого чая (от 30 дней до 3 месяцев) нормализует артериальное давление. Важное лечебное свойство зеленого чая – способность выводить из организма токсические вещества, продукты инфекционных и воспалительных процессов.
КардамонОбладает сильным запахом. Пикантный, острый, жгучий, слегка камфорный с легким лимонным оттенком, он придает чаю приятный восточный аромат. Кардамон тонизирует, обладает ветрогонным действием, а также стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, сердца и почек.