Detox/Fit/Spa в Греции с World Class
21 – 29 октября 2017 Спортивные недели в Miraggio 5* с World Class #worldclassfitn essweeks Miraggio Thermal Spa Resort 5*/Полуостров … Ещё Халкидики/ Греция Стоимость пакета (при оплате до 30 июня) от 1470 евро В пакет включено: проживание на человека в одноместном или двухместном номере, питание, спорт программа, страховка. Перелет и трансфер оплачиваются отдельно. Точный расчет стоимости предоставляется при получении заявки с фамилией, именем и датой рождения. _______________ _______________ _______________ _______________ _____ КРАТКАЯ ПРОГРАММА ТУРА: • 21 октября (суббота) – прямой перелет из Москвы в г. Салоники, трансфер, размещение в отеле Miraggio Thermal Spa Resort 5* • 22 – 28 октября – программа 7 дней (6 дней интенсивной программы и 1 восстановительн ый день) + с возможностью восхождения на г. Олимп. • 29 октября (воскресенье) – возвращение в Москву РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК (предварительно ): Утро День Вечер 7.30 – 8.30 10.30 – 12.00 16.30 – 18.00 или SPA 12.00 – 13.00 18.00 – 19.00 или SPA
ПРОГРАММА ТУРА. Мы подготовили для Вас уникальную программу, состоящую из 3ех составляющих успеха: ✓ HEALTHY FOOD FROM AMANDA HAMILTON ✓ FITNESS PROGRAM WITH WORLD CLASS ✓ TERMAI SPA MIRAGGIO Комплекс из этих составляющих принесет нужный Вам результат и удовлетворение, повторить которое можно только в Miraggio Thermal Spa Resort 5*. 1. HEALTHY FOOD В дополнение к велнесс-програм мам Miraggio Thermal SPA Resort - единственный отель в Греции, предлагающий здоровое питание (healthy board) на весь срок вашего пребывания в отеле с учётом ваших индивидуальных целей. Меню разработанно известным английским диетологом и автором множества книг по здоровому питанию, мамой двоих детей и популярной телеведущей на BBC Амандой Хамильтон (Amanda Hamilton). Программа здорового питания в Miraggio основана на лучших продуктах и блюдах средиземноморск ой диеты, но представляет их более облегченный вариант. Аманда разрабатывала все блюда с целью сделать их максимально вкусными, полезными и натуральными. Выбирая данную программу, вы также можете воспользоваться специальным диетическим меню, в котором предлагаются уменьшенные порции, рассчитанные с учетом ежедневной нормы калорий, если вы хотите немного скорректировать свой вес во время пребывания в отеле, или просто почувствовать на себе здоровый дух Miraggio. Также вашему вниманию предлагается меню свежих соков, смузи и чаев, разработанное специально в дополнение к велнесс-пакетам Myrthia SPA.
Фитнесс-меню включает в себя смузи, соки, снэки, салаты и легкие закуски с повышенным содержанием протеинов для поддержания энергетических потребностей организма и быстрого восстановления после физических нагрузок.
Детокс-меню разработано с целью мягкой детоксикации и очищения организма. Оно включает в себя блюда с пониженным содержанием сахара, ингредиенты, способствующие мягкому очищению организма, а также более функциональные продукты.
Релакс-дестресс меню представляет собой максимально сбалансированно е сочетание блюд и ингредиентов для поддержание оптимального уровня энергии тела и души
2. FITNESS PROGRAM WITH WORLD CLASS Фитнес-программ а с лучшими тренерами сети фитнес-клубов World Class (детально с программой можно ознакомиться по ссылке ….). Основные занятия: ✓ NORDIC WALKING Участники тура пройдут по самым живописным специально разработанным маршрутам полуострова Халкидики. За счет правильно подобранной интенсивности и техники передвижения эти занятия позволяют сжигать не менее 1000 калорий за тренировку. Продолжительнос ть занятий от 80 до 120 мин. ✓ HIIT HIIT – интервальные тренировки высокой интенсивности (high-intensity interval training). Под руководством Фитнес-гуру World Class всего за 20 – 30 минут вы получите высокоэффективн ую и безопасную нагрузку, помогающую сжигать жир быстрее за счет повышения обменных процессов в организме. ✓ YOGA & STRETCHING Программа занятий делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Тренировка комплексно укрепляет мышцы тела, улучшает гибкость, баланс и координацию, а также снижает стресс восстанавливая Вас после посещения интенсивных и энергоемких тренировок. Упражнения безопасны и рекомендованы всем без ограничений. Помимо групповых занятий за дополнительную плату вы сможете заниматься персонально в воде, йогой, силовыми тренировками и стрейчингом. Индивидуальную программу тренировок и условия необходимо согласовать заранее с организатором тура. 3. MYRTHIA THERMAL SPA Услуга оплачивается отдельно! Для клиентов фитнесс-туров World Class MYRTHIA THERMAL SPA предоставляет 20% скидку на все процедуры. К вашим услугам самый большой и новый термальный СПА и Веллнес Центр в Греции под руководством Заноса Спатаса, входящего в десятку лучших массажистов мира по версии американского журнала Vanity Fair. Miraggio предлагает своим гостям оздоровительные программы с использованием уникального комплекса термальных бассейнов и талассотерапии. Программа СПА разрабатывается индивидуально с каждым участником тура, что делает ее уникальной и неповторимой в совокупности с питанием и занятием спортом. На 2017 год Myrthia SPA предлагает 3 веллнесс программы, рассчитанные с учетом ваших индивидуальных пожеланий и задач:
Фитнесс-програм ма составлена для более активных клиентов, которые регулярно занимаются спортом. Цель данной программы - дополнить регулярные индивидуальные тренировки курсом спортивного массажа, а также гидро-массажным и процедурами для общей детоксикации организма. Данная программа включает ежедневное посещение терминального комплекса Myrthia SPA и может быть дополнена процедурами, направленными на уменьшение боли в спине с использованием само-нагревающе йся грязевой маски от Algoane, а также рефлексомассаже м. Цена программы на 3 дня 320€, на 5 дней - 550€
Релакс/ Де-стресс программа составлена для тех, кто хочет максимально расслабиться и получить заряд новой энергии. Пакет включает в себя индивидуальные занятия йогой, обертывания на dry float, watsu-massage в терминальном бассейне с температурой 36 градусов, который способствует максимальному расслаблению и улучшает сон, а также грязевые обертывания и массаж горячими камнями. Цена пакета на 3 дня - 225€, на 5 дней - 545 €
Программа очищения организма составлена с учетом здоровой диеты, разработанной английским диетологом Амандой Гамилдьтон (Amanda Hamilton) и рассчитана на клиентов, цель которых - осбоводиться от токсинов и запустить процесс метаболизма в организме. Пакет включает в себя ежедневные занятия на открытом воздухе, индивидуальное меню, детокс и слиминг обертывания, лимфодренажный массаж, а также включает в себя ежедневное пользование терминальным комплексом Myrthia SPA. Цена программы на 3 дня - 320€, на 5 дней - 510€
Тренеры программы (предварительно ): ✓ Алексей Левкин (тренер программ NORDIC WALKING, HIIT, силовой и функциональный тренинг) ✓ Евгения Ковалевская (тренер групповых программ, стрейчинг, йога и др…)
Стоимость стандартного пакета.
От 1470 евро (при оплате до 30 июня) От 1550 евро (при оплате до 31 августа) От 1630 евро (при оплате после 31го августа) В стоимость пакета включено: o Программа питания и фитнес с World Class o Проживание 1го человека в номере SNGL/DBL (стандарт) o Страховка
Дополнительно оплачивается: • Перелет + трансфер (от 300 евро) Аэрофлот (кол-во мест ограничено) Рекомендованный рейс: (SU 2124 / SU 2125) 21/10 вылет из Шереметьево в 14:50, прилет в Солоники в 18:25 29/10 вылет из Солоники в 14:20, прилет в Шереметьево в 19:05 • Групповой трансфер (автобус от 35 евро). Продолжительнос ть трансфера: 80 – 90 мин. • Изменение типа размещения при наличии мест: Одноместные номера (без доплат). Под запрос возможно расселение в более комфортабельных номерах в отеле, в номерах повышенной комфортности, в семейных номерах и номерах интер-коннект. Оформление данных номеров производится по запросу через менеджера отдела продаж туроператора «Амботис».
Цены действительны только при наличии мест. Количество мест ограничено! Продажи осуществляются по факту поступления заявок и будут остановлены по факту наполнения группы.