а так ли нужен фтор в зубной пасте?
Все мы привыкли к тому, что зубная паста содержит фтор для укрепления зубов и профилактики кариеса. Однако, весь цивилизованный мир чистит зубы пастой с фтором уже много лет, но кариеса все больше и больше! Я специально занялась этим вопросом и вот что выяснила: Добавляемый в пасту фторид натрия является высокотоксичным веществом, входящим в состав крысиного яда. Даже на греческом Ftoros означает "Разрушение, вред". Смертельная доза для взрослого человека весом в 70 кг составляет 5-10 грамм. В тюбике зубной пасты весом в 100 г содержится 150 мг фторида натрия (например, в Блендамеде - 1450 ppmF). То есть если ребенок скушает зараз весь тюбик, то окажется в реанимации. Однако разумный человек не ест зубную пасту тюбиками, а лишь чистит зубы, хотя производители пишут на упаковке, что не рекомендуют эту пасту глотать))) Сколько грамм пасты использует человек на одну чистку зубов? Допустим, 1 грамм. В одном грамме содержится 1,5 мг фторида натрия. Суточная потребность во фторе для взрослых составляет 1-1,5 мг/сут, для детей - 0,5-1 мг/сут. То есть при чистке зубов человек получает суточную дозу фтора. Однако, фтор человек получает еще и с водой, и с продуктами питания. В то же время любой специалист по питанию знает, что фтор не является для организма необходимым. Фторирование воды тоже производится человеком. По данным ВОЗ, при содержании фтора в питьевой воде 1,5-2,5 мг/л (или 0,25 мг на 100 г) у 50% населения будет флюороз, то есть необратимое разрушение зубов. Так зачем же фторируют зубную пасту? Стоматологи утверждают, что фтор приканчивает бактерий, и этим достигается профилактика кариеса. Фторирование питьевой воды и зубной пасты начали производить, начиная с 1958 года, сначала в США. И связано это было с расширением индустрии металлургии и с ядерным производством. Отходы от этих производств в виде фторидов сбрасывали в воду рек, поэтому через некоторое время металлургические компании получили массу судебных исков от граждан. Тогда и была запущена мощная ПиАр кампания по пропаганде полезного действия фтора на организм (якобы, укрепляет кости) и на состояние зубов. Участвовал в разработке этой кампании талантливейший человек - создатель самой технологии ПиАр - Эдвард Бернейз. А, как известно, за что бы ни брался Бернейз - все выходило успешно. Одно время он даже убедил население США в пользе курения табака. Именно Бернейз и провозгласил, что фтор полезен для зубов. Было проплачено несколько медицинских исследований, "подтвердивших" полезные свойства фтора. В результате кампании-металлурги избавились от судебных исков, а ядерное производство нашло новую нишу для применения своих отходов - фтор теперь не сбрасывали в реки, а начали добавлять в зубную пасту.
На основании этих фактов я пришла к выводу, что лучше чистить зубы зубным порошком. Хотя и считается, что порошок является абразивным веществом и может повредить зубную эмаль, но тем не менее такая возможность менее вероятна, чем флюороз, остеосаркома и поражение нервной системы. Дополнительным аргументом может служить такой вопрос: почему в детскую зубную пасту фтор не добавляют? Вот только что прочитал на тюбике детской зубной пасты,которую купила вчера : "Не содержит фтор". Вероятно, потому и не добавляют, что боятся новых судебных исков?
Слегка забавно, но сказано человеком не имеющим медицинского образования. Фтор полезен, но в умеренных количествах. Если его много-то часто появляется флюороз, если мало-вероятность кариеса увеличивается. Объяснять про гидроксиапатиты и фторапатиты и их свойства не буду, гуглите сами учебник по биохимии или стоматологии.
А что, если этот пост проплачен компанией-производителем зубного порошка.
забавно, а я слышал немного другую историю
На самом деле в России пасты с фтором не нужны, так как в нашей воде из под крана его вполне достаточно.
Ну и где док-ва, научные исследования? Какие-то обрывки фактов, по типу "это все из Омерики пОшло", "раньше вон фториды входили в состав крысиного яда" - не несут в себе никакой полезной информации. Чистый кислород тоже абсолютно спокойно можно как крысиный яд или химическое оружие использовать, но никто не орет, что мы дышим таким опасным веществом, мы все в опасности и проклятые растения (ну конечно же из ОмЭрики) выбрасывают свои отходы в воздух, а мы тут ими дышим. Поговорка что "яд или лекарство определяет дозировка" - здесь уместна. Всю жизнь чистим зубы нормальной зубной пастой с фтором и ничего, пока не умерли. Не разбираешься - дак не лезь писать всякую чушь и вводить людей в заблуждение. А этот зубной порошок - уже и не продается нигде почти.
нихуя вредного мне не было в дестве, когда тоннами жрал зубные пасты с фтором.
Правда ли, что пить во время еды вредно для пищеварения?
Есть популярное мнение, что запивать пищу нельзя, так как это плохо влияет на пищеварение. Мы решили проверить, есть ли у такого утверждения научные обоснования.
(Спойлер для ЛЛ: нет)
1. "Разбавление" желудочного сока
Один из основных аргументов тех, кто считает, что пить во время еды вредно, — утверждение, что жидкость разбавляет желудочный сок, снижает кислотность и мешает перевариванию пищи. Популяризации этого мнения способствовал в том числе американский натуропат Герберт Шелтон, основоположник раздельного питания. О том, что такая диета на самом деле не помогает похудеть, а сам Шелтон не имел ни лицензии врача, ни медицинского образования, мы уже писали. Вот и в вопросе с водой он основывался только на своём личном мнении: не существует ни одного более-менее убедительного научного исследования, которое бы это подтверждало.
Есть эксперименты, которые теорию опровергают. В одном из них приняли участие 126 человек, каждому из которых предстояла операция на желудке. Их разделили на две группы: одним операцию проводили натощак, другие выпили перед ней около 300 мл жидкости. В итоге показатель кислотно-щелочного баланса у всех был в норме, разница между группами была на уровне статистической погрешности.
Кроме того, совершенно неважно, что пить: воду, чай, сок, кофе — ни один из этих напитков существенно не влияет на кислотность. И потом, если бы концентрацию кислоты в желудке было так просто снизить, фармацевтические компании не заработали бы миллиарды на лекарствах от изжоги (она появляется, если желудочный сок попадает в пищевод). Для избавления от неё достаточно было бы выпить стакан воды :)
2. Выведение пищи из желудка
Ещё один аргумент противников запивания — жидкость способствует быстрому выведению пищи из желудка, из-за чего она не успевает полностью перевариться, организм недополучает питательные вещества, а куски непереваренной пищи попадают в кишечник и приводят к несварению. Но и это лишь миф. На самом деле жидкость выводится из желудка в течение 10–15 минут, тогда как процесс переваривания твёрдой пищи может занимать около четырех часов.
Получается, четыре часа нельзя пить? Нет, учёные доказали, что жидкость никак не влияет на скорость выведения твёрдой еды из желудка. Скорее наоборот: из-за пищи она сама задерживается несколько дольше, чем обычно.
3. Вредны только холодные/горячие напитки
Температура напитков не оказывает существенного влияния на пищеварение, так как каким бы холодным напиток ни был, он может понизить температуру в желудке лишь на очень короткое время, уже через 5 минут она снова восстановится до обычной, более 30 градусов. (Ой, не занудствуйте только про жидкий гелий и аналогичные вещества. Речь об обычных напитках в допустимом для человеческого организма диапазоне)
Как мы уже выяснили, пища переваривается около 4 часов, так что изменение температуры на несколько минут никак не может повлиять на этот процесс. Потенциально повредить скорее могут слишком горячие напитки — есть исследование, что они увеличивают риск развития рака пищевода.
Огурцы и листья салата состоят из воды на 96%, помидоры — на 94%, баклажаны — на 92%, морковь — на 87%. При пережёвывании жидкость отделяется от твёрдой части и поступает в желудок — по сути, в этот момент мы едим воду. Но никто тем не менее не утверждает, что эти продукты отрицательно влияют на пищеварение. Нет никаких статей и о вреде супов, а ведь это буквально «твёрдые» продукты, залитые жидкостью.
Не только учёные, но и практикующие врачи придерживаются мнения, что ничего страшного в запивании еды нет.
Доктор медицинских наук из Флориды Майкл Пикко считает, что это даже улучшает пищеварение: вода помогает расщеплять пищу, организм получает питательные вещества быстрее и проще.
Диетолог Тамара Дюкер Фройман утверждает, что наш желудок способен выработать любое количество кислоты, необходимое для переваривания, так что «разбавить» желудочный сок невозможно.
Врач-педиатр Евгений Комаровский говорит, что если во время еды хочется пить — нужно пить. Возможно, таким образом организм подаёт сигналы, что он обезвожен, тогда жидкость пойдёт только на пользу.
Специалисты Роспотребнадзора считают, что вред от питья во время еды — миф. При этом они отмечают, что стоит воздержаться от запивания непосредственно в процессе пережёвывания пищи, так как для правильного пищеварения она должна хорошо пропитаться слюной.
Таким образом, нет никаких научных подтверждений, что пить во время еды вредно. Напротив, многочисленные разнообразные исследования учёных разных стран свидетельствуют, что вода — или любая другая жидкость — никак не может помешать перевариванию пищи. Исследователи и врачи в этом вопросе солидарны: если хочется пить — можно пить совершенно спокойно, ничего страшного в этом нет.
Наш вердикт: неправда
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и в Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Почитать по теме:
Надо удалять
Несколько дней назад разболелся зуб в вечернее время с иррадиацией в висок и шею. Классическая клиника пульпита. Я хоть и врач,но стомалогию в свое время проходили лишь базовые основы.
Сразу пойти на прием не было времени т.к. работал через сутки и сегодня наконец-то записался в несколько частных клиник.
Приехал в первую. Зуб посмотрели и сказали все плохо надо удалять.
Приехал во вторую.
- Зуб надо удалять. Можем это сделать прямо сейчас под местной анестезией и стоить будет около 30-40к. У вас есть на это средства?
Тут я уже не выдержал.
- Предположим средства у меня есть,но я вам рассказываю клинику пульпита,который надо лечить. Когда я учился,то нам говорили,что стоматологи сначала лечат,а потом удаляют. Это основа основ. Вы же даже не попробовали.
В итоге плюнул и поехал в городскую стоматологию. По началу не хотел ехать т.к. отзывы были не очень.
Хирург сказал,что показаний для удаления нет.Зашел в соседний кабинет. Мне наконец-то все "подчистили",заложили лекарство и записали на прием через пару дней.
Цена похода в городскую равна ноль рублей.
Цена похода по частным гораздо больше.
Зубы за один день или постепенная имплантация?
Всем доброго времени суток!У меня созрел очень важный вопрос:Есть такая система лечения зубов - зубы за один день. Это когда на одну или на даже две челюсти сразу ставят целые ряды, некоторые обещают ещё и исправить прикус.Собственно хотел спросить, есть ли реальные люди, которые прошли подобное лечение? Буду очень рад подробному ответу.Огромная просьба:Пишите свой личный опыт или опыт человека, которому вы реально доверяете. От данного решения зависит весомый кусок жизни и хотелось бы не прогадать.Без рейтинга, рыцари свежего, помогите пожалуйста :)
P.S. пост не для сообществ.
Правда ли, что, если есть много сладкого, разовьётся сахарный диабет?
Распространено мнение: ежедневное потребление большого количества сладкого приводит к тому, что человек, скорее всего, заболеет сахарным диабетом. Мы решили проверить, есть ли у такого опасения научное обоснование.
(Спойлер для ЛЛ: ни один из типов диабета не может быть вызван потреблением сладкого самого по себе. При этом стоит учитывать, что основные факторы риска СД второго типа — избыточная масса тела и ожирение)
Сахарный диабет (СД) — на самом деле не одно конкретное заболевание, а собирательное название группы патологий эндокринной системы, связанных с нарушением процесса усвоения глюкозы. Они развиваются из-за недостаточности гормона инсулина и приводят к гипергликемии — стойкому превышению нормы содержания сахара в крови.
Причинами недостаточности инсулина могут быть два различных состояния. При первом организм сам не способен производить гормон в необходимых количествах, а при втором гормона вырабатывается достаточно, но организм не может его правильно использовать, то есть возникает так называемая инсулинорезистентность.
Диабет, возникающий из-за недостаточной продукции гормона, называют диабетом первого типа, а состояние, причиной которого становится снижение чувствительности организма к инсулину, — диабетом второго типа. Эти два заболевания наиболее широко известны, однако существуют и другие типы диабетов. Например, LADA (он же СД 1,5 типа, или латентный аутоиммунный диабет взрослых) или гестационный СД (СД беременных). В диагностических критериях Американской диабетической ассоциации перечислено более десяти форм диабета, а также патологии, связанные с его развитием, и лекарственные препараты, которые могут запустить заболевание.
По данным ВОЗ, 422 млн людей по всему миру имеет диагноз диабет, ежегодно 1,5 млн человек умирают от причин, напрямую с ним связанных. Согласно подсчётам Росстата, в 2021 году в России проживали 5,1 млн человек с этим диагнозом, в 2020 году от СД умерли 51 200 человек. То есть в разгар эпидемии новой коронавирусной инфекции, когда смертность и так возросла, диабет стал причиной смерти для 2,5% всех умерших россиян.
СД — хорошо изученная патология, первые его описания встречаются ещё в трактатах Древнего Китая, Египта и Античности, а сам термин был предложен греческим врачом Аретеем из Каппадокии (II век до н. э.). Поэтому причины, его вызывающие, также хорошо известны.
Так, диабет первого типа возникает из-за разрушения бета-клеток поджелудочной железы, которые в норме должны продуцировать инсулин. Эти клетки, в свою очередь, могут разрушаться из-за нескольких факторов. Самый главный из них — наследственность. В частности, если заболевание диагностировано у обоих родителей, то ребёнок с вероятностью 25% также будет страдать от диабета. Выявлен не один десяток генов, отвечающих за предрасположенность к СД.
Существуют предположения, что запустить диабет первого типа могут также некоторые вирусы (в частности, цитомегаловирус, вирус эпидемического паротита, ротавирус, а также вирус Коксаки). Однако убедительных доказательств этой взаимосвязи пока не получено.
Известно также, что определённые химические вещества могут избирательно поражать клетки поджелудочной железы, продуцирующие инсулин, и тем самым запускать диабет. Согласно информации Клиники Майо (США), заболеваемость имеет также региональный характер (чем дальше человек живёт от экватора, тем выше риск) и два возрастных пика (от 4 до 7 и от 10 до 14 лет). Никаких данных о том, что лишнее съеденное в детстве пирожное может запустить столь опасное заболевание, как диабет первого типа, в научных исследованиях нет.
СД второго типа обычно развивается во взрослом возрасте, однако в последнее время его выявляют и у детей. Основные факторы риска — избыточная масса тела и ожирение, малоподвижный образ жизни, возраст старше 45 лет, гипертония, низкий уровень «хорошего» холестерина и высокий «плохого», а также уже диагностированный диабет у родителей или братьев и сестёр и принадлежность к определённой расе (афроамериканцы, коренные жители Аляски или Гавайев, латиноамериканцы и жители Тихоокеанского и Южно-Азиатского регионов имеют более высокий риск диабета второго типа). Есть также данные о том, что диабету более подвержены те, у кого диагностирована депрессия или синдром поликистозных яичников.
Менее распространённые типы СД также не имеют к сладкому никакого отношения. Гестационный СД возникает у беременных женщин из-за увеличивающейся выработки половых гормонов (эстрогенов и прогестерона, а также хорионического гонадотропина человека) и гормона кортизола, которые подавляют действие инсулина. LADA-диабет — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные бета-клетки, вырабатывающие инсулин. MODY-диабет возникает, когда из-за генной мутации клетки поджелудочной железы производят инсулин в недостаточном количестве.
Таким образом, ни один из типов диабета не может быть вызван потреблением сладкого самого по себе. При этом стоит учитывать, что основной фактор риска СД второго типа — избыточная масса тела и ожирение. Избыточное потребление сладкого может стать причиной ожирения. Правда, с тем же успехом лишние килограммы можно набрать, неограниченно потребляя фастфуд, быстрые углеводы или просто не придерживаясь основ правильного питания.
Наш вердикт: большей частью неправда
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и в Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Ответ на пост «Истинное удовольствие. »
Я с 20 лет точно знаю, в чем истинное удовольствие.
Мне вырвали зуб. Очень неудачно это прошло. Начался абсцесс, загноение, все раздуло. Мрак, ужас и кошмар. Челюсть болит, четыре раза в день уколы, раз в 2-3 дня к стоматологам на осмотр/чистку/операцию.
Есть не мог вообще. Ни жевать, ни глотать не мог. Пол-чашки бульона в день - почти подвиг. Таким обреченным и беспомощным я себя больше никогда не чувствовал, ни до этого, ни после. Запах жареной картошки и котлет, меня сводил с ума и лишал последних сил и надежд. За месяц минус 20 килограмм. Как не сдох, вообще не знаю (видимо подкожные запасы помогли)))))) )
Но! Самое-самое! Больше всего я страдал от того, что не могу просто выпить чаю. Простого чаю. Просто чай сладкий/несладкий неважно, можно с бутербродом или с печенькой, или просто пустой. Обычное же дело, каждый из нас делает это, и многие не по одному разу за день. А мне это было недоступно. Мелочь, которая пропала, а оказывается она была очень важна в твоей жизни))) Истинно - не ценим мы, что имеем.
Истинное удовольствие, это свободно жить в привычном ритме и с теми незначительными привычками, которые мы обычно не замечаем.)
Всем здоровья и сбычи мечт!)
Правда ли, что коричневый сахар полезнее белого?
Цена на коричневый сахар в России гораздо выше, чем на белый, и многим кажется, что это того стоит, ведь он намного полезнее. Мы решили проверить, так ли это.
(Спойлер для ЛЛ: в нерафинированном тростниковом сахаре содержится больше витаминов и микроэлементов, но всё равно недостаточно, чтобы это могло принести какую-то пользу организму)
Самый распространённый в России вид сахара — рафинированный (то есть, очищенный) свекловичный. Как понятно из названия, его делают из сахарной свёклы: извлекают сок, очищают его от примесей (они придают ему неприятный привкус и запах), затем нагревают до состояния густого сиропа и уже его кристаллизуют до состояния песка.
Примерно так же производят и тростниковый сахар. Однако в отличие от свекловичного, тростниковый можно не очищать и употреблять в пищу в нерафинированном виде — его примеси приятны на вкус. Они и придают ему характерный золотистый цвет. Рафинированный тростниковый сахар такого же белого цвета, как и свекловичный, и вообще практически ничем не отличается от него. Поэтому все утверждения о пользе сахара из тростника касаются только нерафинированной его разновидности.
Мнение о большей пользе тростникового сахара возникло как раз из-за того, что он прошёл меньше стадий обработки, а потому более натурален. И действительно, в коричневом сахаре содержится значительно больше витаминов и микроэлементов. Например, 83 мг кальция на 100 граммов против всего 1 мг в белом. Вот только если употреблять сахар в рекомендованных диетологами количествах, концентрация полезных веществ всё равно будет так мала, что организм вообще не заметит разницы.
Так, суточная норма того же кальция для взрослого человека — 1000 мг. Чтобы набрать её из сахара — даже коричневого — нужно съесть его больше килограмма. При рекомендованном максимуме в 50 граммов.
Как видно, сахар — какого бы цвета он ни был — явно не тот продукт, который стоит употреблять ради витаминов.
И кстати, более высокое содержание кальция в тростниковом сахаре никак не влияет на здоровье зубов: риск развития кариеса у людей, употребляющих тростниковый сахар, такой же, как и у тех, кто предпочитает белый.
Если же говорить о калорийности, то и тут различия минимальны: в тростниковом сахаре — 375 килокалорий на 100 грамм, в обычном рафинированном — 385. Вряд ли разница в 10 ккал позволяет считать коричневый сахар более диетическим продуктом.
Чрезмерное употребление тростникового сахара может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, даже рака — в этом он ничуть не лучше своего белого собрата. Его точно также необходимо ограничивать людям с сахарным диабетом (и белый, и коричневый сахара почти полностью состоят из сахарозы, имеют одинаковый гликемический индекс). И мы уже писали о том, что сахар вызывает привыкание. К сожалению, нерафинированный тростниковый — не исключение.
Тем не менее, разница между этими видами сахара есть — в их органолептических свойствах. Вкус у белого и коричневого сахаров действительно немного отличается: первый более сладкий, обладает послевкусием жжёного сахара, у второго сладость мягче, присутствует фруктовый аромат и сладкое послевкусие. Соответственно, разные виды сахара несколько по-разному влияют на вкус пищи, в которую их добавляют. Зависит от цвета сахара и внешний вид конечного продукта, например, меренги — для неё лучше брать белые подсластители.
Может повлиять вид сахара и на текстуру продукта — особенно это касается выпечки. Коричневый сахар удерживает влагу, если добавить его в печенье, оно получится более влажным и плотным, а с белым сахаром — воздушным и сухим.
В России тростник не растёт, но тростниковый сахар продаётся — и стоит достаточно дорого. Из-за этого в супермаркете можно нарваться на подделку: обычный свекловичный рафинированный сахар, подкрашенный патокой или даже какими-то другими неизвестными красителями, возможно, не самыми полезными.
Чтобы этого не произошло, рекомендуется покупать сахар, произведённый в тех регионах, где растёт тростник. На упаковке должно быть написано «сахар тростниковый нерафинированный» (потому что иногда и его рафинируют, а потом подкрашивают обратно). А у самого сахара должен быть карамельный аромат, которого не бывает у очищенного.
Таким образом, никакой существенной разницы между коричневым и белым сахаром в плане влияния на здоровье нет. В нерафинированном тростниковом сахаре содержится больше витаминов и микроэлементов, но всё равно недостаточно, чтобы это могло принести какую-то пользу организму. А вот вредны они совершенно одинаково: злоупотребление сахаром любого цвета приводит к ожирению, кариесу, сердечно-сосудистым и другим заболеваниям. Так что смысл переплачивать за более дорогой тростниковый сахар есть, только если вам больше нравится сам его вкус. Никаких других существенных преимуществ перед белым у него нет.
Наш вердикт: большей частью неправда
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и в Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Продолжение поста «Упражнения для позвоночника»
В недавнем посте рассказывал о своей проблеме со спиной, и многие люди в комментариях называли похожие симптомы. Хочу рассказать ещё об одном варианте лечения, который на продолжительное время помог забыть о грыже. Это грязелечебница Сапожковской ЦРБ (Россия, Рязанская область).Впервые я попал сюда лет 15 назад, после продолжительных болей в правой ноге(грыжа зажимала нервный отросток, и передавалось в седалищный нерв. Боль была такая, что хотелось взять бензопилу и отрезать ногу, или на скорости влететь во встречную фуру, чтобы всё быстрее закончилось. Некоторые облегчение было только в горизонтальном положении. Лекарства помогали мало. Сосед по палате(в рязанском стационаре) рассказал о забытом богом месте, в котором 45 лет назад решилась его проблема со спиной. Маленький городок в рязанской области, где он проходил лечение ещё в советском союзе. По его словам это был всесоюзный санаторий. Попасть в него было удачей. Поскольку он был передовик производства-путевку удалось достать. Грязелечение, минеральные, ванны, массаж, ЛФК вернули его к жизни. Хватило одного раза (21 день). Я, на тот момент, ел обезболивающие вместо еды, и уже был готов ко всему, чтобы уменьшить боль. Узнав цены(очень низкие по тем временам), и наглотавшись лекарств, я отправился в путь. Уже долгое время я не мог спать без обезболивающих, но и их хватало ненадолго. По приезду меня сразу направили на грязевую процедуру(5 вёдер лечебного торфа при температуре 39 градусов).И. Произошло чудо.То ли продолжительное лечение наконец дало о себе знать, или эффект самовнушения, а может действительно первая процедура так сработала, но эту ночь впервые за долгое время я спал без лекарств. Утром проснулся как будто другим человеком. Дискомфорт в ноге остался, но очень незначительный. После пятой процедуры боли снова усилились и меня незамедлительно принял главный врач ЦРБ. Он объяснил,что обострение в середине процесса реабилитации это нормально и скоро пройдет. Так и случилось. Через 20 дней я ехал домой практически забыв о грыже. Условия проживания и лечения довольно спартанские, но и цены соответствующие (всего я был там 4 раза). Последний раз в 2019 году. 600р в сутки-проживание, лечение, трёхразовое питание (кормят отлично кстати). Если вам нужно именно лечение-самое то. Люди приезжают со всех уголков страны. Уже три года я не был в Сапожке(сапожок Екатерины 2, между прочим) и чувствую себя отлично. Будет время обязательно съезжу ещё раз, для профилактики (всё-таки не молодеем). https://otzovik.com/review_7813695.html Всем здоровья, не болейте. На все вопросы отвечу в комментариях. Лечат не только позвоночник. Множество болезней, даже бесплодие.
Упражнения для позвоночника
Лет 20 назад приобрёл серьёзные проблемы со спиной(поясничная грыжа). За это время попробовал разные виды упражнений для лечения позвоночника, из которых рекомендую именно этот комплекс. После двух-трёх недель выполнения наступает существенное улучшение. Единственный момент-это не выполнять гимнастику во время обострения. Всем здоровья)
Удалить 21 зуб за раз? Легко!
Всем привет! Читая серию постов «Жизнь и дылка» очаровательной и позитивной @Byushapsi , поделился в комментариях предстоящей мне операцией по удалению и последующей имплантацией. В посте меня поддержали и попросили рассказать о впечатлениях отдельным постом, несколько человек даже подписались, так что выполняю обещанное.Проблемы с зубами начались еще в подростковом возрасте, из-за банального пофигизма решать я их не спешил, руководствуясь тем что «есть чем улыбаться и жевать, значит проблема не такая и серьезная». Годам к 22 из-за одного сломанного переднего зуба я все-таки начал потихоньку заниматься зубами, 6 коронок на передние, несколько жевательных мне восстановили из состояния «пенёк». Я вновь расслабился и тут началось самое интересное - по всем корням появились воспаления, которые не уходили даже после резекции корней, каждый месяц вылезая и мешая жить (лицо раздувало конкретно). В феврале этого развеселого года мной было принято решение решить проблему раз и навсегда. 2 месяца хождения по врачам в разных клиниках остановился на варианте «всё на 4», потому что лечение и имплантация обошлись бы в копеечку (от 1,2 млн до 1,5), этот же вариант оказался более менее приемлем, всего 800 тысяч деревянных 😢В день Х проснулся пораньше, по рекомендации врача плотно позавтракал (что было зря, т.к. от волнения весь завтрак попросился наружу). Приехав в клинику и ожидая начала экзекуции, рассказывал себе что это просто удаление и все будет хорошо. Как же сильно я ошибался…Операция проходила под местной анестезией (только почитав комментарий пикабушника об общем наркозе я задумался, почему не догадался попросить такую услугу, но было уже поздно). Врач любезно пообещал не жалеть анестезии и вкорячил мне сразу 12 или 14 уколов ультракаина в верхнюю челюсть и только тогда я начал осознавать всю эпичность происходящего.На 3 или 4 вырванном зубе меня начало потряхивать, больше от страха, т.к. анестезия подействовала хорошо и больно небыло. Сам факт того,что я останусь без зубов (пусть и временно) угнетал сильнее. Тщетно пытаясь отвлечься на телевизор с включённым каналом Дискавери, я все больше концентрировался на ощущениях и происходящем, чего делать нельзя ни в коем случае, потому что начинаешь чувствовать то, что чувствовать не должен. Только тогда я обратил внимание,что зубы дергают за раз, не крошат верхушку и вытаскивают корни, а деликатно, но четко поставленными движениями. С нижней челюстью было сложнее ( для меня, т.к. на тот момент уже прошло больше часа с начала операции и чувствительность понемногу возвращалась и растопырка для рта начала давить на свежезашитую десну сверху) то же количество уколов, пару минут на действие анестезии и … жуткая боль от которой темнело в глазах. Возможно потому,что организм перестал воспринимать уколы. Перед каждым действием врач добавлял по уколу, чтоб я только не дергался.Самое веселье началось когда зубы были удалены и началась имплантация, сверление кости, выскабливание лунок в которых только что были зубы и добавочная внутриканальная анестезия (которая тоже не сработала как надо). Спустя 2,5 часа ковыряния во рту разнообразным железом, я наконец услышал от врача заветное «почти всё,сейчас зашьём и порядок». С кресла я встал с большим трудом, все мышцы от пальцев ног до бровей были в напряжении, трясло жутко, а надо было ещё доехать до дома…Что хочу сказать тем, кто окажется в подобном положении - выбирайте вариант делать операцию под общим наркозом, не экономьте, это не столько больно, сколько страшно. Себе же потом скажете спасибо.Удалить 2-3-5 зубов еще куда ни шло, очистить от зубов всю челюсть - лютый ад. Каким бы сильным и уверенным бы я себя не ощущал, после пройденного хочется упереться в плечо мамы/жены и рыдать как маленький ребёнок просто вспоминая сам процесс. Или постричься под карэ…Сейчас третий день с операции, впереди ещё месяц поедания еды из блендера (кстати, куриный смузи с пюрешкой это тема😁), потом временные протезы типа капы, после - ещё 4 импланта в верхнюю челюсть (и тоже под местной анестезией). Такие дела.Хочу ещё раз поблагодарить всех кто поддержал меня в комментариях к тому посту.Спасибо тем кто прочтёт, эт мой первый пост.Всем здоровых зубов и добра!P.S. Помогите с тегами, пост пишу с телефона, ещё не разобрался
Один из десяти стоматологов
Пятничный спецвыпуск. Правда ли, что женский алкоголизм неизлечим?
И в чём разница между воздействием алкоголя на мужчин и женщин и для кого он опаснее?
Существует расхожее мнение о том, что женский алкоголизм нельзя полностью победить. Мы решили проверить, есть ли у этого мифа научное обоснование.
(Спойлер для ЛЛ: нет, неправда)
Несмотря на то что интересующее нас утверждение довольно популярно, МКБ-10 (Международная классификация болезней) не выделяет женский алкоголизм в отдельное заболевание. Соответственно, он не должен чем-то серьёзно отличаться от мужского. Так откуда же взялся этот миф?
Один из самых важных факторов, влияющих на успех лечения от алкоголизма, — это своевременность обращения к врачам. Чем раньше пациент начнёт лечение, тем быстрее и легче можно победить болезнь.
В среднем женщины же обращаются за медицинской помощью реже мужчин и делают это на более поздних, запущенных стадиях, поскольку стесняются своего болезненного пристрастия и, если у них есть дети, боятся проблем с органами опеки. Общество более критично относится к алкоголикам-женщинам, нежели к мужчинам. К тому же у женщин часто не бывает времени на посещение регулярных сеансов у врача или в терапевтических группах из-за работы и домашних обязанностей.
Кроме того, исследования показали, что алкоголизм у женщин чаще сопровождается психическими и психологическими проблемами, а значит, для успешного излечения им чаще требуется сопутствующая терапия. Существует мнение, что лечение алкоголизма у женщин протекает эффективнее, если оно проходит в чисто женских группах, так как, находясь с людьми своего пола, женщины чувствуют себя комфортнее и охотнее делятся личными переживаниями, которые в том числе и привели к алкогольной зависимости. Учёные сходятся во мнении, что во многих случаях лечения алкоголизма у женщин гендерно-ориентированный подход необходим. В первую очередь это касается беременных, тех, кто подвергался сексуальному насилию, а также женщин с расстройствами пищевого поведения.
При этом женщины в целом становятся алкоголиками реже мужчин. По статистике ВОЗ, мужчин, страдающих алкоголизмом, в несколько раз больше, чем женщин. Та же пропорция сохраняется и в отношении тех, для кого алкоголизм стал смертельным: в 2018 году от чрезмерного употребления алкоголя умерло около 3 млн человек по всему миру, и три четверти из них — мужчины. Логично предположить, что, если бы алкоголизм у женщин, в отличие от мужчин, не вылечивался, распределение было бы несколько иным.
Некоторое время назад даже в научных кругах существовало мнение, что женщины, хоть и начинают пить в более позднем возрасте, быстрее мужчин приобретают зависимость. Это называли телескопическим эффектом. Однако такие выводы были основаны на сравнительно небольшой выборке.
Позже в США были проведены два исследования с разницей в десять лет. Были проанализированы возраст начала употребления алкоголя, время от первого употребления до зависимости и время от формирования зависимости до начала лечения. В исследовании принимали участие пациенты пяти разных возрастных групп. В итоге учёные обобщили результаты этих двух исследований и не нашли достаточных доказательств существования телескопического эффекта у женщин.
Однако алкоголь действительно влияет на женский и мужской организмы по-разному. Так, например, женщины пьянеют быстрее мужчин, и это связано не только с разницей в весе. Дело в том, что в женском теле содержится меньше воды и больше жира, чем в мужском. В воде алкоголь растворяется и, соответственно, быстрее теряет концентрацию. В жировой ткани же он, напротив, накапливается. К тому же у женщин вырабатывается меньше алкогольдегидрогеназы — фермента, который расщепляет алкоголь. Поэтому одна доза спиртного для мужчины эквивалентна двум дозам для женщин (при одинаковом росте и весе).
Помимо этого, некоторые исследователи утверждают, что восприимчивость женского организма к алкоголю меняется в зависимости от фазы менструального цикла. После овуляции и до начала менструации из-за колебания уровня гормонов эстрогена и прогестерона в женском организме алкоголь перерабатывается медленнее, а значит, его концентрация в крови выше при том же количестве выпитого. Впрочем, по этому поводу учёные к консенсусу пока не пришли.
Таким образом, алкоголь действительно оказывает на женский организм более сильное негативное воздействие, чем на мужской. К тому же часто женщинам нужно специализированное гендерно-ориентированное лечение и сопутствующая психотерапия. Однако нет никаких доказательств или более-менее серьёзных аргументов в пользу того, что женский алкоголизм неизлечим.
Наш вердикт: неправда
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и в Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Почитать по теме:
Даже макаки ухаживают за зубами
Тайские храмовые макаки используют человеческие волосы как зубную нить.
Что хочет от меня мой стоматолог
Шире. Шире. Ещё шире! Спасибо.
Правда ли, что опасно смешивать кипячёную и некипячёную воду?
. и какая вода лучше очищена.
Многие из нас с детства слышали, что нельзя разбавлять горячий чай некипячёной водой, потому что это может вызвать нарушение пищеварения. Мы решили разобраться, есть ли у этой рекомендации научное обоснование.
Встречается несколько версий, объясняющих, почему вредно подливать сырую воду к кипячёной. Согласно одной из них, некипячёная вода — «живая», а после кипячения она становится «мёртвой»: полезные вещества под воздействием высоких температур разрушаются. Считается, что у «живой» и «мёртвой» воды разная структура, поэтому их смешение вызывает кишечное расстройство.
На самом деле вода (WOW!) — простая молекула. Атом кислорода ковалентно связан с двумя атомами водорода. При нагревании вода может превратиться в пар, но химически останется неизменной. В самой воде нет витаминов, но могут быть различные примеси и бактерии.
Ещё сто лет назад многие пили воду из колодцев, и она могла содержать патогенные организмы, избавиться от которых можно только с помощью кипячения. Не зная причин, а просто из жизненного опыта люди считали сырую воду опасной для здоровья и старались не добавлять её ни в напитки, ни в блюда. Историческая память об этом, видимо, основная причина, по которой люди боятся смешивать кипячёную и сырую воду до сих пор.
Сейчас мы пользуемся современным водопроводом и фильтрами или покупаем бутилированную воду. Чтобы понять, можно ли её добавлять, давайте разберёмся, какая же вода лучше очищена.
1. Водопроводная вода
Почти 90% россиян живут в домах с центральным водопроводом. Поступающая в кран вода проходит многоступенчатую очистку и считается пригодной для питья. Но от региона к региону качество воды может отличаться, к тому же в ней сохраняется остаточная концентрация дезинфектанта — хлора.
2. Фильтрованная вода
Для многих использование домашних фильтров — альтернатива очищению воды с помощью кипячения. Встроенные фильтры обратного осмоса настолько хорошо удаляют все примеси, что воде после этого может потребоваться искусственная минерализация. Но чаще всего люди пользуются фильтр-кувшинами и забывают регулярно менять картриджи, из-за чего в них начинают размножаться бактерии. Польза такой воды весьма условна.
3. Бутилированная вода
Согласно опросу ВЦИОМ, 16% россиян регулярно пьют бутилированную воду. В принципе, это та же фильтрованная вода, но разлитая в пластиковую тару. При неправильном хранении, как напоминает Роспотребнадзор, такая вода через некоторое время может стать опасной для здоровья.
4. Кипячёная вода.
Кипячение — простой и эффективный способ очистить воду и убить вредные бактерии. Рекомендуется довести воду до 100 °С и подержать на огне ещё минимум одну минуту.
Одно из исследований показало, что система мгновенного кипячения наравне с фильтрацией воды снижают концентрацию побочных продуктов дезинфекции питьевой воды примерно на 90%. Когда к кипячёной воде добавляют даже чуть-чуть сырой воды, то жидкость становится некипячёной.
Если вы уверены в качестве фильтрованной, бутилированной или водопроводной воды, то её можно абсолютно безопасно смешивать с кипячёной. А если у вас есть сомнения, то используйте воду только после кипячения. Оно на 100% обеззараживает воду, благодаря чему она не может вызвать диарею или другие расстройства пищеварения. Ваш Кэп.
Наш вердикт: заблуждение
Ещё нас можно читать в Телеграме, в Фейсбуке и в Вконтакте
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Почитать по теме:
На волне постов о музыкальных школах
Моя матушка с детства болеет бронхиальной астмой, сейчас ей 70 лет и практически всю свою жизнь она провела с ингалятором в косметичке.
Я в детстве и юности ничем подобным не страдал, но, видимо, наследственность дала о себе знать. Сейчас мне 48 и последние годы я всё чаще страдаю приступами удушья (астматической аллергии), особенно часто после активных физических нагрузок. И это не просто одышка - это полноценный приступ удушья, который может длиться всю ночь. Ингаляторами я пока не пользуюсь, но чувствую, что этот момент уже не за горами.
Моя младшая дочь родилась вполне себе здоровенькой, но уже к 2 годам у неё начали всё чаще проявляться признаки астматической аллергии, всё чаще приходилось ложиться в больницу на месяц - полтора, для того, чтобы выяснить, на какую очередную дрянь (пыль, цветочная пыльца, тополиный пух, резиновые игрушки, кошачья шерсть и прочее, прочее, прочее) у неё возникают приступы удушья. В детский сад дочь пошла с рюкзачком, в котором был аппарат для ингаляции и инструкция для воспитателей, как им пользоваться в случае приступа. Со временем, ребёнку становилось всё сложнее и сложнее коммуницировать с внешним миром, физические нагрузки пришлось исключить вообще, в школу взяли на "птичьих правах", с тем, что никто за её здоровье отвечать не собирается. Она была навечно освобождена от физкультуры. Бассейн ей было категорически нельзя посещать из чудовищных приступов удушья от хлорки в воде. Всё чаще мы забирали её из школьного медкабинета. Страдала учёба, особенно математика, ребёнок всё больше переставал успевать по учёбе. Стало ясно, что человек может навсегда остаться в таком состоянии без каких-либо жизненных перспектив.
Лечащий врач (огромное спасибо этой прекрасной женщине!) посоветовала "расширять" объём лёгких посредством обучения игре на духовом инструменте. Однако вот незадача, объём лёгких у ребёнка был таков, что ей не то что в трубу, а самую малую флейту-пикколо воздуха попросту не набрать. Стало понятно, что ни на чём ином, кроме самой крохотной блок-флейты она играть не сможет. Но тонущий цепляется за соломинку и мы решили попробовать. Приобрели этот маленький инструмент (фотография из википедии). Тем более, что стоило это какие-то несерьёзные деньги.
Но для начала, чтобы хоть что-то начать понимать в музыке, и настроить слух на музыкальный лад, пришлось почти 2 года ходить в детский хор. Голос моей дочери был настолько слаб, что почти не слышен.
Ходить пришлось в Районный Дом Детского Творчества, в музыкальную школу нас попросту не взяли. Но зато нам очень повезло с преподавателем - это был замечательный человек, который сразу разобрался в том, что необходимо ребёнку. Для начала, не изучить ноты и быстро перебирать пальцами по отверстиям, а просто научиться дышать. (К большому сожалению, этого прекрасного человека с нами больше нет.) Дело пошло, без каких-либо уговоров, угроз или нравоучений, ребёнок стал заниматься с большим интересом и у неё начало получаться. А самое главное, приступы удушья случались всё реже, хотя, по-прежнему, приходилось ходить всюду с тяжёлым рюкзачком, в котором лежал дыхательный аппарат. Интерес начал расти и она постепенно стала пробовать другие инструменты, изучать нотную грамоту. Мы купили мелодику (фотография, которая первой попалась и интернете). Тем более, что это тоже стоило это какие-то несерьёзные деньги.
Навыки игры росли, и как не было тяжело расставаться с первым преподавателем, но нужно было творчески расти и поступать в музыкальную школу. Вступительные экзамены дочка сдала с первого раза, сыграв и на мелодике и на блок-флейте. Однако уровень музыкальной школы таков, что рано или поздно приходится от совсем детских инструментов переходить к более серьёзным. Больше всего мы боялись, что объёма её лёгких не хватит на то, чтобы продуть стандартную оркестровую флейту. Но, удивительно, это получилось! И мы приобрели ей уже гораздо более серьёзный инструмент, вот такой (картинка из википедии). Я даже не думал, что однажды потратив весьма существенную сумму на приличный инструмент, дело на этом не закончится. Оказалось ей нужно каждый год регулировать и чистить клапана (как настраивать пианино) и дело это не из дешёвых. При этом духовой инструмент как бы приобретает "настройки лёгких" какого-то определённого музыканта и если передать его кому-то другому, то впоследствии придётся делать это заново.
Однако время шло, ребёнок приобретал всё больше навыков, а вместе с ними разгорался и интерес ко всему тому, что было связано с музыкой. Мы всё реже брали с собой рюкзачок с дыхательным аппаратом, а ребёнка наконец-то стало можно записать в бассейн без опасений, что она загнётся там от испарений хлорки. От старшей дочери ей в наследство достался 61-клавишный синтезатор. Что-то типа того, что на фотографии ниже (фото первое попавшееся из интернета). Старшая не проявляла вообще никакого интереса к музыке и инструмент просто простаивал без дела. Младшая с упорством ходила на сольфеджио и учила гаммы на клавишах.
Я как-то в молодости увлекался гитарой, но как любитель, поэтому, скорее больше для себя. Но, тем не менее, купил старшей дочери недорогую электрогитару. Не заинтересовалась. Не заинтересовалась и младшая, но не потому, что инструмент ей не нравился, гитара просто не подходила ей по габаритам. Поэтому я купил ей недорогую игрушку, которую она выбрала сама, под название укулеле - это такая маленькая дамская (гавайская) гитара, на которой играла Мерилин Монро в кинофильме "В джазе только девушки" (первая попавшаяся в интернете картинка). Электрогитара до сих пылится в шкафу и дожидается своего звёздного часа.
Теперь я часто слышу заливистые гавайские мелодии из соседней комнаты. Однако время идёт и вот уже преподаватель фортепьяно в музыкальной школе строго сказала мне, что девочка изучает уже достаточно серьёзные пьесы, чтобы играть их на дешёвом 61-клавишном синтезаторе без педалей. Ей нужно полноценное пианино на 88 клавиш с педалями. И вот, превозмогая финансовую боль, я покупаю ей это (фотография моя). Это четырёхмесячная зарплата её матери или двухмесячная суммарная пенсия всех её четырёх бабушек и дедушек.
Теперь я слышу, как в соседней комнате она играет Гершвина, Чайковского, Стравинского, мою любимую увертюру к опере Глюка "Орфей и Эвридика" и прочее, прочее, прочее.
Моей дочери в июне будет 15. Она лучшая ученица в музыкальной школе. В общеобразовательной у неё тоже одни круглые пятёрки, даже по нелюбимым математике и программированию. Она по-прежнему выглядит хрупкой и миниатюрной, но подтягивается на перекладине 25 раз и бежит 5-ку вместе с парнями их норматив, плывёт 1,5-ку. А главное, ГЛАВНОЕ. Она больше не принимает всякую дрянь, не носит с собой ингаляторы и дыхательные аппараты и у её уже несколько лет не мучают приступы удушья.
А началось всё с маленькой и совсем не волшебной флейты.
Я горжусь тобой, доченька, будь здорова и счастлива!
По факту
Ответ на пост "Тебе не больно" или моя статистика врачей-коновалов
У меня тоже нахлынули воспоминания. История моих страданий растянулась на 10 лет и врачей было пятеро. Вот такая повальная врачебная проф деформация.
Начну с того, что с зубами мне относительно не повезло. Относительно, потому что зубы крошились, чернели, но при этом корни были могучие, с длинными нервами, уходящими в лицевой нерв снизу и в верхнечелюстную пазуху сверху. Про чувствительность и болевой порог вообще промолчу(
Городок уездный, в поликлиниках работали в основном пофигисты, которые могли вытащить нерв и не пломбируя канал (видимо экономия) залепить дырку. В частных же наоборот растягивали лечение зуба на месяц и пихали столько цемента, что зубы лопались.
1й врач была настолько дотошна, что лечила мне каждый зуб (дело шло к установке вкладок и металлокерамики) по месяцу и делала кучу снимков утрамбовывая каналы. Поэтому доказывала мне с пеной у рта, что болеть у меня после лечения ничего не может, хотя коренные зубы (в основном верхние) дико болели до такой степени, что иногда не могла на них жевать ( мол, по снимку то у нее все идеально). Итог -60 т.р. за лечение.
2й врач (клиника уже другая), ставивший металлокерамические коронки тоже не поверил, чистил мне якобы попавшую в зазор между коронками и десной еду и бесконечно назначал антибиотки (прощай имунитет), коронки снимать отказывался (снимок идеален по его мнению). Через 1,5 года я пришла в слезах/соплях в клинику, села у ресепшена и сказала что не уйду пока мне не снимут коронки и не удалят особенно наболевшую верхнюю семерку (коренной перед зубом мудрости). Удалил с матами, говоря что болеть ничего не должно, ведь он человек честный (нет). Сразу после удаления по носоглотке у меня потекли сопли с характерным гнойным запахом и самое ужасное вкусом (никогда его не забуду). И опять у этого врача было все нормально, простуда только и всего. И вообще, нормально же общались, ты ничего не докажешь.Итог -190 т.р.
3й врач ЛОР, (к нему я попала через 2 недели после удаления, когда поняла, что при наклоне головы у меня скоро выпадет глаз (по ощущениям)), спасибо ему огромое что спас мне тогда жизнь, после снимка пазух сказал, что "половина головы у меня сгнило". В ту минуту жизнь моя пронеслась перед глазами. Срочно отправил за вещами и прямиком на пункцию. Как мне ставили катетер для последующих промываний пазухи слышала вся больница. Ощущения были, что мне наживую рвут мясо и трубка выйдет из пазухи через лунку того удаленного зуба или через глаз. И опять мне не должно быть больно, врач кричал на меня что я сумасшедшая, что зря меня взял, что маленькие дети даже не пищат от этого. Кончилось тем, что я отключилась и с кровавыми пузырями из носа меня перевезли в палату очухиваться. А утром была операция (вскрытие пазухи через проделанную долотом дырку в челюсти) под общим наркозом, трубкой в горле во время которой выяснилось, что от постоянного воспаления корней зубов у меня вся пазуха заросла полипами и их тогда наживую рвали катетером при проколе.Итог раздолбанная лицевая кость, поврежденный тройничный и зрительный нервы, панические атаки и немного упавшее зрение на один глаз.
4й врач (клиника другая) перелечивала мне оставшиеся зубы, как оказалось, плохо залеченные (цемент был некачественный и его было слишком много) после снятия всех коронок. Врач оказалась реально дельная, т.к. я, наученная горьким опытом и своими уникальными зубами, провела целое расследование. Но и она не поверила, что мне больно, когда перелеченные зубы снова начали болеть. Они с ортопедом говорили о задетых нервных окончаниях, фантомных болях и психосоматике. Дергать зубы не разрешали категорически, уверяли что со временем после установки новых коронок все успокоится. 5й врач ортопед, ее напарник сказал что у меня чувствительные десны.Итог я уже не считала, депрессия и постоянные боли доводили меня до ручки, но минус был большой, за каждый зуб по 5 тысяч р.
И финал сего действа (я очень надеюсь что это финал, правда), городская стоматология-хирургия, я с жуткими болями после очередной бессонноф ночи, передо мной хрупкая женщина стоматолог-хирург, которая легко вырывает мне теперь уже нижнюю коренную громадину и говорит мне что из лунки илет гной, в надкостнице воспаление и зреет флюс, говоря по-простому. Она верит мне что больно. Итог: истонченная и воспаленная надкостница из-за проблем с каналами, иногда гной в ней, бесплатное и качественное удаление половины зубов, прогноз на вставные "бабушкинские" челюсти и наконец-то врач, который видит и понимает мою боль.
Знаю, что слишком длинно и скорее всего с ошибками, но, возможно, моя история поможет кому-то доверять в первую очередь себе и своим ощущениям, какой бы врач перед вами не стоял. В моем случае я влезла в кредиты, ощутимо сдало здоровье (постоянная инфекция во рту и постоянно выписываемые мне "спецами" антибиотики плохо отразились на гландах, почках и иммунитете в целом), приобрела артрит челюстных суставов и депрессию. Деньги вернуть не удалось, т.к. не было сил и средств оплачивать экспертизы, доказывать в суде (результат экспертизы не 100% гарантия решения суда в вашу пользу, как оказалось). Урок стоил мне дорого, но я его усвоила, пусть и не сразу. Теперь, даже если передо мной стоит профессор, я буду прислушиваться к себе.
Пы.сы. Всем хороших анестезий, человечных профессиональных докторов и крепкого здоровья)