Гимнастика с элементами логоритмики
Известно: чем выше двигательная активность ребенка, тем интенсивней развивается его речь. Известно также, что формирование движений происходит при участи речи. Она является одним из основных компонентов двигательно-пространственных упражнений. Ритм речи, прежде всего стихов, поговорок, пословиц, способствует совершенствованию динамической координации, общей и мелкой моторики, облегчает процесс запоминания. С помощью стихотворной ритмической речи вырабатываются правильный темп речи, ритм дыхания, развиваются речевой слух, речевая и двигательная память. Предлагаемые вашему вниманию комплексы утренней гигиенической гимнастики-разминки, сопровождающиеся речитативами, рассчитаны на детей разного возраста и различных уровней речевого развития.
Логопедическая разминка №1
1. Делаем на месте два шага, остановиться, притопнув левой ногой, два раза ударить по бедрам, похлопать в ладоши (повторить шесть – восемь раз). Топ, топ! Хлоп, хлоп!
2. Ходьба в полуприседе, руки на поясе (дети представляют себя котятами, спешащими к маме-кошке) Тук, тук, тук, тук! Моих пяток слышен стук, Мои пяточки идут, Меня к мамочке ведут.
3. Ходьба на внутреннем своде стопы (дети изображают пингвинов). Лед да лед, лед да лед, А по льду пингвин идет. Лед да лед, скользкий лед, Но пингвин не упадет.
4. Ходьба на наружном своде стопы (дети – медвежата) Мишка, мишка косолапый, Мишка по лесу идет, Мишка хочет ягод сладких, Да никак их не найдет.
5. Ходьба с высоким подниманием коленей (дети представляют себя лошадками) Цок, цок! Конь живой, С настоящей головой, С настоящей гривой, Вот какой красивый!
6. Прямой галоп (выполняя движение, дети щелкают языком)
7. Боковой галоп со сменой направления.
8. Бег с выносом прямых ног вперед.Бу-ра-ти-но
9. Марш со сменой направления по сигналу (все бодро идут под музыку)
10. Свободная ходьба с упражнениями на дыхание
Логопедическая разминка №2
1. Ходьба в колонне по одному (см. первую разминку).
2. Ходьба в полуприседе. Чок, чок, чок, чок Наступлю на каблучок (повторить шесть-восемь раз).
3. Ходьба с высоким подниманием колена, с хлопком по бедрам. Возле дома во дворе Петушок гуляет И любимую свою Песню распевает
4. Ходьба на носках с хлопками над головой. Ку-ка-ре-ку, ку-ка-ре-ку (повторить четыре раза)
5. Прыжки с продвижением вперед, руки на пояс. Скачут зайцы – Прыг да скок – На лесной опушке, А у зайчиков торчат Ушки на макушке.
6. Ходьба на внутреннем своде стопы. Я, пингвин, не один, Нас, пингвинов, стая. Мы живем среди льдин И не замерзаем.
7. Ходьба на наружном своде стопы. Три медведя шли домой, Папа был совсем большой, Мама чуть поменьше ростом, А сынок, малютка просто.
8. Легкий бег на носках (0,5 мин.) Побежали наши дети Все быстрей, все быстрей, Не догонит косолапый… Давайте, веселей!
9. Свободная ходьба.
Логопедическая разминка №3
1. Свободная ходьба. На огород мы наш пойдем, И овощей там наберем. Дорога коротка, узка, Идем, ступая, мы, с носка.
2. Ходьба в полуприседе. Дождик, дождик, веселей, Капа, капай, не жалей. Только нас не замочи, Зря в окошко не стучи.
3. Ходьба приставным шагом вправо в полуприседе. И по бордюру мы пойдем И приседаем мы на нем, Потом обходим деревца И пробежимся мы слегка.
4. Свободная ходьба. А что в нынешнем году В нашем выросло саду? Все мы вам покажем, Обо всем расскажем.
Логопедическая разминка №4 («Медвежата»)
1. Ходьба на носках в среднем темпе, руки за головой. Мы веселые ребята, Наше имя – медвежата. Любим лазать и метать, Любим прыгать и играть.
2. Ходьба в глубоком приседе. Мишка шел, шел, шел, Землянику он нашел, Он присел, попыхтел, Землянику всю он съел.
3. Ходьба с высоким подниманием бедра, поворотом на 360 градусов. Мишка шел, шел, шел, К тихой речке он пришел, Сделал полный порот, Через речку пошел вброд.
4. Прыжки с продвижением вперед. Мишка шел, шел, шел, На лужайку он пришел, Он попрыгал на лужайке Быстро, ловко, словно зайка.
5. Легкий бег на носках (0.5 мин.)
6. Спокойная ходьба.
Логопедическая разминка №5
1. Ходьба в полуприседе, хлопки по бедрам. Вышли уточки на луг Кря, кря, кря, кря.
2. Легкий бег на носках. Прилетел лохматый жук – Жу, жу, жу, жу
3. Ходьба с перекатом с пятки на носок или ходьба на носках, руки назад. Гуси шею выгибают – Га, га, га, га.
4. Прыжки с продвижением вперед. А лягушки на болоте Ква, ква, ква, ква.
5. Ходьба с высоким подниманием бедра, руки на поясе. Едем, едем, на лошадке, Цок, цок, цок, цок! По дорожке гладкой, гладкой, Цок, цок, цок, цок! В гости нас звала принцесса, Цок, цок, цок, цок! Кушать пудинг сладкий, сладкий, Цок, цок, цок, цок!
6. Бег с захлестом голени назад. Бей, бей барабан, Помоги солдату. Если лопнет барабан, Положу заплату.
7. Свободная ходьба под марш.
Т. ЯКУШИНА, методист краевой СДЮШОР, администрация Красноярского края