Создаем коллаж желаний - позитивная психология
Практика создания КОЛЛАЖА - это медитативная, творческая работа, которая помогает Вам:
1) прикоснуться к мечте 2) осознать свои истинные потребности3) освободить внутреннюю энергию Показать полностью. 4) поверить в себя 5) увидеть, где вы находитесь сейчас и вашу зону ближайшего развития 6) увидеть свои ресурсы 7) сделать первый шаг к своей мечте
Создание коллажа - это
■ интересно и приятно ■ сакральная и интимная практика ■ это что-то настоящее, "ваше", для души ■ пробуждение энергии и веры в себя ■ позитивно, мягко и легко ■ эффективно
Как говорится: цель вижу - в себя верю!
Создание своего коллажа - это глубокая бессознательная работа. Запусти импульс, заяви миру о себе: кто ты? чего хочешь? Поверь в свою мечту и она обязательно сбудется!
Стоимость 1000 руб.
Коллаж - это образ. А образы - это язык бессознательного, поэтому коллаж - это отличный психологический инструмент, работающий на глубоком, бессознательном уровне.
Как любая арт-терапевтическая техника, коллаж - работает мягко, и эффективно :)
Ведущая встречи - я, Дарья Константинова, практический психолог, ведущий психотерапевтических групп, директор психологического центра "Ты не один" www.darya.pro
- Все записи
- Новости организаторов
- Поиск
Чтобы повзрослеть, требуется время.
Игры "во взрослых", в "жен", в мужей, в "любовь" и рассуждения о других людях как о тех, кто "что-то должен" - мешают повзрослеть. И взрослостью не являются.
Помогает - осознанность и знание себя. Своих сильных сторон и своих "детских" сторон.Показать полностью.
Помогает - бережность к себе, вера в себя и постепенное взятие на себя ответственности. Если тяжело - так и говорить об этом и признавать свои ограничения на данный момент.
Помогает - искренность, доверительные отношения с близкими, умение открыто просить помощь.
Помогает - фокус внимания и ответственности за свое благополучие и счастье - на себя,
а не рассуждения о других, о том, как они нам что-то должны, но они не достаточно ответственны, взрослы, мужественны, женственны.
Взрослеем вместе.Будем исцелять вниманием, дышать теплом, любить внутреннюю девочку (и внутреннего мальчика).Присоединяйся к курсу 20 мая https://vk.cc/atzhxgЕще можно запрыгнуть в уходящий поезд
Заниматься в группе всегда интереснее, синергичнее и веселее!Идем путем от зависимости к самодостаточности,от созависимости к уважению и любви к себе
Если хочется побольше полезных материалов, статей и видео на тему внутреннего ребенка, подписывайся в полезную рассылку , тебе сюда https://vk.cc/atzi4r
Создаем коллаж желаний - позитивная психология запись закреплена Дарья КонстантиноваЖивой On-line 09 декабря понедельник 19-30 Встреча-семинар с живыми работами с участниками на тему Внутреннего ребенка.
Будут демонстрационные работы с участниками группы, Показать полностью. ответы на ваши вопросы, презентация.
Друзья, я буду пробовать замечательную программу для вебинаров и конференций он-лайн, в которой можно общаться в реальном времени с участниками через видео и аудио.
То есть мы все будем друг друга видеть и сможем разговаривать - общение будет происходить не в режиме лекции или монолога - а в режиме диалога с вами. Это же так круто! Настоящая терапевтическая группа, не выходя из дома.
Безопасно, удобно, живо, важно!
ЖИВОЕ пространство он-лайн.
В этот раз будет тема про внутреннего ребенка и чувства, с ним связанные: обиды, зависть, страх, беспомощность, самокритика.
В следующий раз будут и другие темы для встреч, ваши вопросы и заявки отправляйте сюда:
09 декабря 2019 Понедельник Начало: 19-30, Окончание: 21-30 - 22-30 Группа до 12 человек
Заявка на участие Инструмент для общения со своей целевой аудиторией. Создаем коллаж желаний - позитивная психология запись закрепленадрузья, завтра отправляемся
Дарья КонстантиноваЗдравствуйте, дорогие друзья! Как вы знаете, пещеры - воплощение земной стихии на нашей планете. Мы будем не просто взаимодействовать с землей, но и будем заходить внутрь пещеры, и лезть глубже в нее. А значит, в пещерах очень сильными будут практики по взаимодействию с этой стихией и укреплению связи с ней.
В пещерах также можно устраивать практики принятия решения, нахождения ответов, Показать полностью. медитации, взаимодействие со своей внутренней тишиной, заземлиться, проходить тренинг прохождения родового канала.
И это только начало! Впереди будет много интересного.
В этот раз, помимо похода в пещеру (или несколько пещер), мы хотим предложить вам практику "Связь с землей" и предложим вам походить босиком и помесить глину ногами и руками. В пещере есть место, где можно попить вкуснейшую пещерную воду и вымыть ноги-руки.
Установить связь с землей или, как минимум, подумать о ее значении. Может ли она быть «Священной»? Что означает слово «священный»?
Упражнение: связь с Землей
Выберитесь на природу: на пляж, в лес, в поле, в пещеры, или просто в свой сад. Сядьте удобно, сделайте глубокий вдох, закройте глаза. Когда вы сосредоточитесь, представьте себе, что у вас выросли корни. Они уходят не только в Землю, но и во все, что есть на ней. Ощутите, как гигантская корневая система соединяет вас с людьми, животными, растениями, различными предметами.
Почувствуйте, как пульсирует эта связь между вами и великим Всё. Отметьте, в каком месте ваши связи с вещами и людьми слабые, а где - прочные. В течение 10 минут (или дольше, если захотите) просто осознавайте эту связь. Когда вы, закончите упражнение, откройте глаза.
Подумайте над следующими вопросами.
• Какие из моих связей прочны? • В чем состоит, на мой взгляд, причина крепости связей? • Какие их моих связей с вещами слабы? • В чем состоит, на мой взгляд, причина слабости связей? • Какие действия я могу предпринять для того, чтобы укрепить слабые связи?
Остаток дня проведите в соответствии с вашим углубившимся осознанием людей и вещей вокруг вас.
Когда: суббота 16 ноября 2019 в 14-00 (выезжаем от ст.м. Звездная в сторону Саблино) Сколько стоит? Donation, по сердцу, либо по 500 р с человека Писать мне: https://vk.com/daryarada Напишу, какие вещи брать с собой (фонарик, запасной фонарик, запасные элементы питания для фонарика, подпопник, одежду на +8, чтобы не замерзнуть и можно испачкать.
Будет приятное приключение. Группа небольшая. С любовью и тишиной в сердце, Дарья