Философский взгляд: правила жизни именинницы Кейт Хадсон
Сегодня популярной актрисе и матери двоих детей исполняется 38 лет. В честь этого редакция 4mama решила вспомнить о жизненных правилах знаменитости, которых она старается придерживаться в любой ситуации.
Время для себя
Одним из главных жизненных правил сегодняшней именинницы является умение всегда находить время для себя. Видимо, этим можно объяснить то, что Кейт Хадсон смогла состояться не только в профессиональном плане, но и родить двоих детей. Актриса считает, что для обретения внутренней силы каждому человеку необходимо хотя бы несколько минут в день проводить в одиночестве.
Семья превыше всего
Кейт Хадсон относится к той категории звезд, которые с легкостью променяют шумную вечеринку на семейные посиделки. По словам актрисы, она старается проводить со своими детьми как можно больше времени. А когда в графике Кейт появляются съемки, Райдер и Бингам часто сопровождают маму. Кроме этого, знаменитость старается уделять время родителям и другим родственникам. Она регулярно общается с ними по телефону и навещает в праздничные дни.
Кейт Хадсон с мамой, отчимом и братом
Активность
Постоянное движение - вот что помогает Кейт оставаться в форме. Звездная мама старается заниматься спортом минимум 2 часа в день, а еще она обожает танцевать, поэтому ее часто можно заметить на танцполах элитных ночных клубов.
Я стараюсь быть активной шесть дней в неделю, чего бы мне это не стоило. Это и интенсивная работа, и тренировки, и мои дети, в конце концов,
- отметила Хадсон в одном из интервью.
Медитации
Кроме постоянного движения, Кейт практикует осознанное дыхание. По словам звездной мамы, эта уникальная техника помогает ей лучше понять себя и свои истинные желания. Актриса старается уделять дыхательной медитации несколько часов в день, выполняя упражнения утром и вечером.
Установка связи с дыханием - один из способов исцеления от стресса и даже некоторых болезней,
- написала Кейт в своей книге «Просто быть счастливой».
Философский взгляд на жизнь
Сегодняшняя именинница относится к той категории людей, которые всегда учатся на собственных ошибках. Как отмечает знаменитость, благодаря этому она с легкостью преодолевает любые трудности и продолжает взрослеть.
Мысли о браке
Мама Кейт прожила с ее отцом совсем недолго, поэтому у звездной мамы никогда не было иллюзий по поводу семейной жизни.
Я выросла в нестандартной семье, и брак никогда не был для меня ответом на все вопросы. Многие ищут в нем защищенности. Но мне кажется, это не появится только от того, что вам надели кольцо на палец,
- размышляет Кейт Хадсон.
Кейт Хадсон и ее бывший муж Крис Робинсон
Отношение к желтой прессе
Как и многие звезды Голливуда, Кейт Хадсон не любит, когда папарацци вмешиваются в ее личную жизнь. При этом актриса достаточно спокойно относится к статьям о себе в желтой прессе. Например, когда в СМИ появилась информация о ее романе с Брэдом Питтом, комментарий по этому поводу дал брат Кейт, а сама знаменитость и вовсе проигнорировала возникшую ситуацию.
Фото: Getty Images/Global Images Ukraine, instagram/katehudson
Читайте также
Кейт Хадсон рассказала о своей борьбе с лишним весом Вдохновляемся: звездные мамы показали фигуру в бикини Неидеальная именинница Виктория Бекхэм: 10 малоизвестных фактов о звездной маме С юбилеем, Роузи: 10 лучших образов невесты Стэтхэма Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходныеНовости партнеров
Новое на сайте
Надя Дорофеева спела с девочкой, которую ранило обломком после бомбардировок россии
Коли можна давати полуницю дитині та чи варто боятися алергії
Їсти можна лише булку та хліб: чим годують дітей в школах окупованого Маріуполя
Чи сядуть за парти школярі 1 вересня. Пояснення міністра освіти
Проєкт «ПоколінняUA»: шукаємо шляхи до порозуміння між батьками та підлітками
Як зміниться шкільна програма у зв`язку з російською агресією
Новости партнеров
Надя Дорофеева спела с девочкой, которую ранило обломком после бомбардировок россии13-летняя подопечная “Здійсни мрію” Соня Иванова из Николаевской области выступила с певицей DOROFEEVA на футбольном матче в Испании
Коли можна давати полуницю дитині та чи варто боятися алергії Їсти можна лише булку та хліб: чим годують дітей в школах окупованого Маріуполя Надя Дорофеева спела с девочкой, которую ранило обломком после бомбардировок россии Чи сядуть за парти школярі 1 вересня. Пояснення міністра освіти Мавка. Лісова пісня. Саундрек-веснянка від «ДахаБраха» у новому спеціальному відео Національний мультипредметний тест для випускників 2022: все, що варто знати В Україні розробили додаток, що допомагає учням проводити фізичні експерименти вдома© ООО "Эдимедиа Украина", Edimedia Ukraine, 2008 - 2022
Все права на материалы, размещенные на сайте 4mama.ua, охраняются в соответствии с законодательством Украины.
Использование материалов сайта 4mama.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.
Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.
Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.