Тесты на типы ВНД и психофизиологические качества
С помощью этого опросника выявляются характеристики высшей нервной деятельности человека: сила по возбуждению, сила по торможению, подвижность нервных процессов и вычисляется показатель уравновешенности нервных процессов (как частное от силы по возбуждению и силы по торможению).
Вопросы:
1. Вы человек очень выносливый и можете очень длительное время выполнять неинтересную работу, не снижая ее интенсивности ?
2. Вы любите преодолевать трудности в работе ?
3. Вы никогда не волнуетесь, выступая перед людьми ?
4. Решение вы принимаете, как правило , самостоятельно , без советов других?
5. Вы очень настойчивы в достижении цели ?
6. На экзаменах вы любите отвечать первым ?
7. Неудачи в работе и жизни только усиливают ваше желание достичь поставленной цели ?
8. На спортивных и других состязаниях вы обычно показываете лучшие результаты , чем во время тренировки ?
9. Вы не боитесь рисковать ?
10. У вас твердый характер, и вы можете успешно руководить людьми?
11. Часто бывает так, что в мыслях вы готовы расправиться с вашим противником, а в реальности вы не решаетесь выполнить то, что задумали ?
12. Когда выполняете трудную умственную работу, то непроизвольно переключаетесь мыслями на какую-нибудь другую тему, иногда начинаете мечтать о чем-либо другом ?
13. Часто бывает так, что вы хорошо подготовились к уроку, но во время ответа терялись и получали низкие оценки ?
14. Бывало так, что в течение короткого времени вы приняли какое-то решение , но затем случайный довод заставлял это решение переменить, затем вновь возвращались к старому решению, и так несколько раз в течение короткого времени?
15. Вы обычно не ввязываетесь в резкие объяснения, которые могут привести к ссоре, несмотря на то, что внутренне убеждены в своей правоте ?
1. Вы любите делать все не спеша, обдумывая каждый поступок?
2. Вы - сдержанный человек?
3. Обычно вы крепко спите даже перед серьезным жизненным испытаниями (экзаменами, спортивными состязаниями и др. ) ?
4. Согласны ли вы с лозунгом: «Тише едешь - дальше будешь!» ?
5. Можно ли сказать, что вы весьма осторожны в своих словах, и лишнего не скажете?
6. В очереди вы обычно стоите совершенно спокойно, не испытывая раздражения?
7. Своими мыслями вы не любите делиться с другими?
8. Вы легко можете хранить в секрете интересную новость ?
9. Вы обычно не очень спешите принимать решение, любите подождать, посмотреть, как поступят другие?
10. Согласны ли вы с тем, что люди, которые все делают быстро, слишком часто ошибаются?
11. Можно ли сказать, что вы нередко совершаете необдуманные поступки, о которых жалеете?
12. Вы очень не любите ожидать трамвая или автобуса?
13. Если обсуждается интересный вопрос, вам хочется первым выразить свое мнение?
14. Товарищи часто обвиняют вас в опрометчивых поступках?
15. Правда ли, что когда вы очень рассердитесь, то часто не можете себя сдержать?
1. Вы часто испытываете тягу к новым впечатлениям?
2. Вам нравится работа, которая требует быстрого и частого переключения с одной производственной операции на другую?
3. Вы можете быстро перейти от покоя (отдыха) к интенсивной деятельности?
4. Вы быстро сходитесь с новыми людьми?
5. Вы быстро засыпаете и пробуждаетесь?
6. Вы быстро осваиваетесь в новой обстановке, включаетесь в новое для вас дело?
7. Вам нравится, когда на работе появляются новые люди?
8. Вы любите бывать в новом для вас обществе?
9. Вам приходится слышать от окружающих и друзей, что вы - человек очень деятельный и подвижный?
10. Новый для вас учебный материал вы обычно запоминаете и усваиваете очень быстро, хотя иногда способны также быстро его забывать?
11. Вы не любите заводить новых знакомых?
12. Вам очень трудно расставаться с какой-либо мыслью, в которую вы когда-то поверили, хотя есть много убедительных доводов против этой мысли?
13. Новые навыки в какой-либо деятельности, новые привычки формируются у вас медленно, но зато очень прочно, как говорят, намертво?
14. Вас иногда называют флегматикам ( или упрекают в медлительности )?
Суммируются ответы п.п. 1-10 ДА и п.п. 11-15 НЕТ.
Средние показатели Мужчины Женщины Сила процессов возбуждения 8.1 ± 0.5 7.5 ± 0.3 Сила процессов торможения 7.4 ± 0.6 7.6 ± 0.3 Уравновешенность нервных процессов 1.2 ± 0.1 1.1 ± 0.1 Подвижность нервных процессов 9.5 ± 0.5 9.4 ± 0.3
Оценка переключения и распределения внимания
(Красно-черная таблица Платонова-Шульте)
Инструкция:
1. Найдите и перечислите черные цифры от 1 до 25 (время фиксируется — В1).
2. Найдите и перечислите красные цифры в обратном порядке от 24 до 1 (В2).
3. Теперь находите и отсчитывайте попеременно черные цифры по возрастанию, а красные по убыванию: 1-черная, 24 –красная, 2 — черная, 23 –красная и т. д.(В3).
Сумма времени поиска черных и красных цифр (В1+В2) отражает распределение внимания. Если от времени выполнения задания №3 отнять сумму времени выполнения заданий 1 и 2, то получится показатель переключения внимания.
Распределение внимания: черные числа — 49 сек., красные — 51 сек.
Переключение внимания: 140 сек.
Подпишись на полезные рассылки по психологии и получи подарок: книгу «Стресс - молчаливый убийца. Что вы должны знать, чтобы не стать его жертвой».