Как выбирать и использовать эфирные масла
Уже в IV тысячелетии до нашей эры эфирномасличные растения использовались египтянами в медицинских и косметических целях, а также для бальзамирования усопших. Греческие воины, идя на битву, брали с собой мазь, приготовленную из мирры, для обработки ран. В Австралии аборигены накладывали на раны листья «чайного дерева» и покрывали теплым илом. Таким образом обрабатывались порезы, раны и все типы кожных инфекций. Лекарственные растения Индии (мята, эвкалипт, лаванда, гвоздика, сандал) были известный во всей Азии и вошли в медицинские рецепты Запада.
В 20-е годы прошлого столетия парфюмер Морис Гаттефос установил, что многие эссенции обладают более сильным антисептическим действием, чем используемые химические препараты. Однажды в лаборатории, где работал Морис, произошел взрыв, в результате чего исследователь получил тяжелый ожог руки. Он сразу же опустил обожженную руку в сосуд с лавандовым маслом. Раны быстро зажили, не оставив на коже рубцов. После этого случая Морис Гаттефос занялся изучением эфирных масел для лечения заболеваний кожи.
На сегодняшний день масла используют для ароматерапии и массажа, добавляют в ванну, еду и косметику.
Правила безопасности
Собираясь впервые использовать масло, проведите аллерготест. Если в течение суток после этого у вас появятся некомфортные ощущения или реакции со стороны кожи, слизистых оболочек, других систем - масло вам не подходит.
Эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде - может случиться ожог. Требуется основа: мед, сливки, сметана, масло, косметический крем или маска.
• 1 капля эфирного масла на 5 мл основы: используется для детей, беременных, кормящих женщин, пожилых людей;
• 2 капли эфирного масла на 5 мл основы: обычная концентрация для большинства смесей;
• 3 капли эфирного масла на 5 мл основы: используется в массажных смесях;
• 4 капли на 5 мл основы: используется в смесях для местного массажа (руки, ступни, спина и т.п.);
• 5 капель эфирного масла на 5 мл основы: для лечебных мазей, притирок.
Применяя эфиры для ароматизации помещений, капайте их не на керамику аромалампы, а в емкость для воды, помещаемую внутрь такой лампы, следя за тем, чтобы вода не испарялась полностью;
Не пользуйтесь эфирными маслами постоянно; оптимальный режим, при отсутствии противопоказаний: 3 дня применения – неделя отдыха;
В детском возрасте, при беременности, грудном вскармливании, тяжелом аллергическом анамнезе у вас или в вашей семье, при эпилепсии и некоторых других заболеваниях использование эфирных масел допустимо только после консультации с лечащим врачом;
Масла, нанесенные на кожу менее чем за 3-4 часа до выхода на улицу или визита в солярий, на пляж, могут вызвать повышенную активность меланоцитов (клеток, вырабатывающих пигмент меланин) и привести к образованию пигментных пятен и неравномерного загара;
Эфирные масла горючи. Берегите их от огня и нагревательных приборов. Прячьте от детей;
Большинство масел не имеет срока годности (масла, найденные в египетских гробницах, до сих пор пригодны к употреблению). Тем не менее, некоторые эфиры срок хранения все же имеют. Цитрусовые масла (лайм, лимон, апельсин, мандарин, бергамот, грейпфрут, нероли) хранятся 2-3 года при температуре от -10° до +15° С; смолистые масла (мирра, ветивер, пачули, сандал, жасмин) хранятся 1-2 года при температуре от +15° до +40° С. В то же время, вербена, роза, нероли, шалфей, подобно хорошим винам, со временем лишь улучшают свои свойства.
Лучшие эфирные масла
Лавандовое масло — расслабляет и освежает. Оно помогает при лечении ожогов и головной боли. Масло мяты перечной — помогает при различных нарушениях пищеварительной системы, при раздражениях на коже, быстро снимает боль. Сандаловое масло — применяется для облегчения зуда, при сухой коже. Розовое масло — применяется при женских болезнях, нервном перенапряжении, стрессах. Масло можжевельника — стимулирует пищеварение, тонизирует нервную систему. Масло герани — полезно при расстройствах нервной системы, бессоннице, неврозах. Способствует скорому заживлению ран, ожогов. Масла розмарина и эвкалипта — улучшают работу бронхов и легких. Масло лимона - освежает дыхание, отбеливает зубы и кожу.
Полный список масел можно найти например здесь .
Марки эфирных масел, которые пользуются заслуженным авторитетом
Karel Hadek (Германия)
Styx naturcosmetics (Австрия)
Just International (Швейцария)
Существует множество подделок. Поэтому вам необходимо знать
Как выбрать качественное эфирное масло
Эфирное масло должно быть разлито в темные стеклянные пузырьки объемом до 5-10 мл. Флаконы снабжаются колпачками-дозаторами с кольцом первого вскрытия. На этикетке должны быть указано: «100-процентное натуральное эфирное масло".
Производство эфирных масел – это очень сложный и трудоемкий процесс. Из 30 бутонов роз получится всего одна капля масла. Качественное средство дешевым быть не может. К сожалению, даже в аптеках, сейчас очень много синтетических эфирных масел. Их применение может быть как минимум неэффективным, а то и опасным.
Хорошее масло не должно оставлять жирных следов на бумаге после испарения. Бумага может лишь незначительно окрашиваться, что обусловлено исходным цветом эфирного масла. Например, ЭМ пачули имеет густую консистенцию и темный, почти коричневый оттенок, потому и оставляет после себя на бумаге темные пятна. А эфирное масло бергамота может оставлять зеленоватое пятнышко, так как исходный цвет этого масла ближе к салатовому.
Чтобы повысить шансы в выборе лучшего эфирного масла проведите 30-ти минутный тест. На три листа бумаги капните по 1 капле эфирного масла с разницей в 30 минут. Через 1,5 часа проверьте, если запах на всех трех листах будет отличаться лишь интенсивностью – перед вами не натуральное эфирное масло. Первая капля должна раскрыть нижние тона запаха – землистые, теплые, бальзамические. Вторая – изысканные и терпкие. Третья – свежие и легкие.